Palestra
Questo tipo di allenamento a intervalli prende il nome dal ricercatore giapponese che negli anni '90 studiò un protocollo di 4 minuti (20 secondi di sforzo alternati a 10 secondi di riposo)
TABATA
Un padre e un figlio hanno insieme 66 anni. L'età del padre è l'inverso delle cifre di quella del figlio. Quanti anni possono avere?
Tre combinazioni possibili: 60 e 6, 51 e 15, oppure 42 e 24
Quando un cane o un gatto ti guarda, percepisce i colori in modo diverso: quale colore primario per l'occhio umano non riescono a vedere quasi per niente?
Rosso (Sono dicroici, vedono principalmente sfumature di blu e giallo)
Azienda con la più alta capitalizzazione di mercato? 22/07/2026
NVIDIA
Nelle strutture dati informatiche, questa struttura funziona con la logica FIFO (First In, First Out), dove il primo elemento che entra è anche il primo a uscire.
Coda
È la sigla inglese che indica i dolori muscolari percepiti tra le 24 e le 48 ore dopo un allenamento intenso.
DOMS
Su un tavolo ci sono 21 fiammiferi. Tu e il tuo avversario potete togliere a turno 1, 2 o 3 fiammiferi. Vince chi prende l'ultimo fiammifero. Se giochi per primo, quanti fiammiferi devi prendere al primo turno per garantirti la vittoria matematicamente?
1 fiammifero (Devi lasciare al tuo avversario un multiplo di 4, quindi 20 fiammiferi).
Da cosa sono attratte principalmente le zanzare?
Dall'Anidride Carbonica e dall'Acido Lattico.
Quando un'economia vive contemporaneamente una fase di recessione e un'alta inflazione, gli economisti usano questo termine composto.
la Stagflazione
Una malattia rara colpisce 1 persona su 1.000. Esiste un test diagnostico accurato al 99%: se una persona è malata, il test è positivo nel 99% dei casi; se è sana, il test è erroneamente positivo (falso positivo) solo nell'1% dei casi. Ti sottoponi al test e il risultato è positivo. Qual è la probabilità percentuale approssimativa che tu sia effettivamente malato?
Circa il 9%
Questa tecnica d'intensità consiste nell'eseguire una serie fino al cedimento, ridurre immediatamente il carico di circa il 20-30% senza pausa e continuare a fare rep fino a un nuovo cedimento.
Stripping o Drop Set
Se prendi un gruppo di sole 23 persone a caso in una stanza, qual è la probabilità approssimativa che almeno due di loro compiano gli anni lo stesso giorno?
Circa il 50%
Cos'è l'Effetto Dunning-Kruger?
La tendenza psicologica per cui le persone incompetenti in un campo tendono a sopravvalutare di molto le proprie abilità, mentre gli esperti tendono a sottovalutarsi.
Quanti grammi contiene un'oncia d'oro?
31,1 grammi
In un sistema di numerazione binario, qual è il valore decimale (in base 10) del numero binario 10101
21 (Calcolo: 16 + 0 + 4 + 0 + 1)
Quando esegui le alzate laterali per i deltoidi, questo piccolo muscolo della cuffia dei rotatori dà il via al movimento di abduzione dell'omero.
Sovraspinato
In un'isola ci sono 100 persone con gli occhi blu e 100 con gli occhi marroni. Nessuno sa il colore dei propri occhi e non possono comunicare. Un giorno un visitatore dice a tutti: "Almeno uno di voi ha gli occhi blu". Sapendo che sono tutti logici perfetti, dopo quanti giorni tutti gli abitanti dagli occhi blu se ne andranno dall'isola contemporaneamente?
Dopo 100 giorni
Se ci fosse 1 sola persona con gli occhi blu, non vedendo nessun altro con gli occhi blu, capirebbe subito di esserlo e se ne andrebbe il 1° giorno.
Se ce ne fossero 2, ciascuna penserebbe: "Se io fossi l'unico, l'altro se ne andrebbe il primo giorno". Visto che il primo giorno nessuno se ne va, entrambe capiscono di avere gli occhi blu e partono il 2° giorno.
Estendendo il ragionamento per 100 persone, ciascuno usa gli altri come "orologio" e aspetta 99 giorni. Visto che nessuno se ne va prima, il 100° giorno tutti capiscono simultaneamente di avere gli occhi blu e se ne vanno insieme.
Perché bere alcolici quando fa molto freddo fuori dà un'iniziale sensazione di calore piacevole, ma in realtà aumenta il rischio d'ipotermia?
Perché l'alcol causa vasodilatazione periferica, spingendo il sangue caldo verso la pelle e dissipando il calore interno.
quali sono i tre strumenti simbolo del risparmio gestito: il primo replica le 500 aziende top degli Stati Uniti, il secondo traccia i mercati sviluppati globali, e il terzo punta a coprire l'intero mercato azionario mondiale inclusi gli emergenti. Quali sono i nomi esatti di questi tre celebri ETF?
S&P 500, l'MSCI World e il VWCE
In fisica e meccanica dei fluidi, questa legge fondamentale stabilisce che all'aumentare della velocità di scorrimento di un fluido, si verifica una diminuzione della sua pressione statica o dell'energia potenziale.
Principio di Bernoulli
Nel powerlifting e nell'allenamento della forza, questa specifica manovra di respirazione a glottide chiusa aumenta la pressione intra-addominale per stabilizzare la colonna vertebrale durante carichi elevati.
Manovra di Valsalva
Un re sospetta che una delle sue 1000 bottiglie di vino sia avvelenata. Il veleno è letale ma fa effetto dopo 24 ore. Ha a disposizione dei topi da laboratorio. Qual è il numero minimo di topi necessari per individuare l'unica bottiglia avvelenata in sole 24 ore?
10 topi (Utilizzando il codice binario: 2^10 = 1024)
Se tagli le cipolle inizi a piangere a dirotto. Questo succede perché la rottura delle cellule della cipolla libera un gas volatile contenente quale elemento chimico che, a contatto con le lacrime, forma un acido irritante?
lo Zolfo (Solfuro di allile)
Come si chiama la manovra non convenzionale di politica monetaria (utilizzata massicciamente dalle banche centrali dopo la crisi del 2008) in cui si creano nuove risorse finanziarie per acquistare massicciamente titoli di Stato e altri asset sul mercato?
Quantitative Easing
Formula o significato dell'equazione di stato dei gas perfetti
In termodinamica, questa fondamentale relazione matematica lega tra loro la pressione, il volume, la temperatura assoluta e il numero di moli di un gas ideale, ed è solitamente espressa dalla formula pV = nRT.