Varia
Varia 2
Kuulsad inimesed
Sport
Vaimse tervise toit
100
Ärevust võivad kogeda ka inimesed, kellel ei ole diagnoositud ärevushäiret. Kas tõde või väär.
Tõde
100
Just tema on juhtinud aastaid ETV `s jooksvat saadet " Prillitoos?"
Reet Linna
100
Milline Eesti näitleja on kirjeldanud depressiooni nii, et kõik värvid kadusid ja maailm muutus halliks? On mänginud erinevad rolle eri seriaalides. Üheks kuulsaimaks rolliks on Kättemaksukontoris, kus ta kehastas Gerth Maangot?
Märt Avandi
100
Kuidas võib regulaarne liikumine mõjutada und?
See võib parandada une kvaliteeti ja aidata uinuda.
100
Milline rasvane kala sisaldab enim oomega-3-rasvhappeid, mis on olulised aju normaalseks talitluseks?
lõhe, makrell
200
Millised harjumused võivad toetada vaimset tervist? Vali kõik sobivad vastused.
1.Pidev enda võrdlemine teistega
2.Usaldusväärse inimesega rääkimine
3.Piisav ja regulaarne uni
4.Regulaarne jõukohane liikumine
2.3.4
200
ETV saatesari, kus käsitletakse enesehoidu, und, toitumist, liikumist, suhteid ja digimaailma mõju vaimsele tervisele. Saate nimi on " Terve vaim"? Kes juhib antud saadet?
Robert Linna
200
Milline Briti kuningliku perekonna liige on koos oma abikaasa Meghaniga rääkinud avalikult vaimsest tervisest ning osalenud selle teemalistel algatustel?
Prints Harry
200
Milline õnnehormooniks kutsutud virgatsaine on seotud meeleolu ja heaolutundega?
1. Serotoniin
2. Kumariin
3. Melatoniin
Serotoniin
200
Mis taime nimetatakse Eesti oma põhjamaa sidruniks?
Ebaküdoonia
300
Vaimse tervise raskused on alati märk nõrgast iseloomust. Tõene või väär
Väär
300
on tõeline C-vitamiini ja antioksüdantide varasalv. Selle puu marjades leidub ka kvertsetiini, klorogeenhapet ja teisi looduslikke ühendeid, mis toetavad immuunsust ja kaitsevad rakke oksüdatiivse stressi eest. Tuntud ka kui väega puu.
Pihlakas
300
Eesti näitleja, on õppinud psühholoogiat ja räägib sageli suhetest ning inimese sisemaailmast?
Rita Rätsepp
300
Nimeta üks viis, kuidas regulaarne liikumine võib vaimset tervist toetada.
Erinevad variandid
300
Teatud toidud aitavad kehal stressihormooni taset alandada ja toetavad närvisüsteemi. Mis toitudega on tegemist?
1. Tume shokolaad
2. Coca Cola
3. Marmelaadikommid
Tume shokolaad
400
Milline arst tegeleb vaimse tervise probleemidega?
1. Uroloog
2. Psühholoog
3. Stomatoloog
Psühholoog
400
Igal esmaspäeval teeb Ülle just seda tundi?
Lõõgastus
400
Eesti räppar, muusik oli aastaid avalikult hädas tõsiste vaimse tervise muredega (sealhulgas läbipõlemine, sügav depressioon ja Vikipeedia andmetel piirjoonelise isiksushäire diagnoos), mille tõttu oli ta varasemalt viibinud ka ravimil ja Seewaldi psühhiaatriakliinikus. Suri aastal 2026.
Gameboy Tetris, Pavel Botsarov
400
Millises mängus kasutatakse nuppe nimetustega kuningas, lipp, vanker, oda ja ratsu?
Male
400
Milline jook sisaldab L-tianiini, mis rahustab meelt ja hoiab erksana ilma närvilisuseta?
1. Roheline tee
2. Piim
3. Coca Cola
Roheline tee
500
Millisest vitamiinist on eestlastel enim puudus. Just seda vitamiini annab meile põhiliselt päike?
D-vitamiin
500
Milline hormoon seostub sageli une- ja ööpäevarütmi reguleerimisega?
Melatoniin
500
Millist tuntud telesaadet juhtis Kaido Kahar, mis rääkis vaimsest tervisest ja erivajadustega inimestest.
1. Nurgakivi
2. Mootorite maailma
3. Puutepunkt
4. Buduaar
Puutepunkt
500
Milline riik on tuntud sumomaadluse sünnimaana?
Jaapan
500
Milline toit sisaldab sageli kasulikke eluskultuure, bifidobakterit?
1. Keefir
2. Karamell
3. Karastusjook
Keefir