Comidas típicas
¿Qué comida se hace con chocolate, galletas, y un conjunto de Chiles?
Mole
¿Para que les sirve el plato del buen comer?
es una guía para lograr una alimentación correcta y, de esta forma, prevenir la obesidad, la hipertensión, ciertos tipos de cáncer y enfermedades del corazón, entre otros padecimientos.
Cuando vas al super con tu mamá y te dice agarra algo para tomar y te da 2 opciones:
1. Comprar una piña para hacer un agua refrescante
2. Elegir un refresco sabor a piña
¿Cuál elegirías?
la decisión correcta seria elegir una piña para hacer un agua fresca ya que la piña es un alimento natural lleno de nutrientes.
Menciona 3 frutas y 3 verduras que mas te gusten
mis 3 frutas favoritas son la sandia, la naranja y la piña
mis 3 verduras favoritas son el pimiento, el aguacate y las zanahorias
¿La pizza es una comida típica de Mexica?
Menciona al menos 3 grupos alimenticios del plato del buen comer
1. Proteínas
2.Verduras
3.Frutas
4.Legumbres
5.Cereales
Menciona 3 aguas de frutas saludables
agua de naranja
agua de arena
agua de limon
Adivina la fruta
tiene ojos y no ve, tiene corona y no es rey, tiene escamas sin ser pez ¿Qué fruta es?
la piña
¿El pozol esta echo con cacao y maíz, o con chocolate y Maizena?
Cacao y Maiz
¿Qué aportan las frutas y verduras en nuestro cuerpo?
Vitaminas y nutrientes, nos ayudan a tener mas energía, mejor memorización y sentirnos felices.
Si, el agua repone los tejidos de la piel, la hidrata y la hace más elástica. Así, cuando el cuerpo recibe suficiente agua ayuda a evitar cicatrices, acné, arrugas y otras marcas de envejecimiento.
Adivina la verdura
Agua pasa por mi casa, cate de mi corazon el que no me adivine en un niño muy llorón
aguacate
¿El pozole es verde, blanco o rojo?
son 3 tipos el verde, el blanco y el rojo ¿Cuál has probado tu?
¿Los ingredientes del plato del buen comer, son los mismos ingredientes con los que cocina mama, papa o quien haga nuestra comida?
Si, los ingredientes del plato del buen comer son usados para nuestras comidas diarias, sin embargo no siempre son usados de la forma correcta
¿Cuántos litros de agua tomar a diario?
Aproximadamente (3,7 litros) de líquidos al día para los hombres. Aproximadamente (2,7 litros) de líquidos al día para las mujeres.
¿la papa es una fruta o una verdura?
se puede incluir en el grupo de las hortalizas y verduras
¿La comida mexicana es saludable?
todas las comidas son saludables en las porciones correctas a nuestra edad
¿Un desayuno balanceado podría llevar pastel como postre?
Si, dependiendo la porción de lo que hayas comido, pero de preferencia una opción saludable como pudin de frutas
tomar 3 litros de agua o 3 litros de refresco
3 litros de agua
menciona la importancia de consumir frutas y verduras
proporciona muchos nutrientes benéficos, incluyendo vitaminas, minerales, grasas sanas, proteínas, calcio, fibra, antioxidantes y fitonutrientes