Grundemotionerna
Den som gör oss på gott humör, vilket underlättar sociala relationer och att umgås med andra med mera.
Glädje (lycka)
Denna typ av känsla hjälper oss att hålla oss inom gruppens normer så vi inte gör bort oss eller säger något mycket dumt till fel person
Skam
Denna del av hjärnan kan sägas vara vår larmcentral och reagerar på känslor (särksilt hot och faror)
Amygdala
Om Pelle precis har krockat med sin bil och det andra föraren bara skrattar och kör därifrån, vilken typ av känsla väcker detta troligtvis hos Pelle?
Ilska (vrede)
Automatiska reaktioner på något som händer. De påverkar snabbt kroppen, tankarna och vårt beteende.
Emotioner
Den typ av emotion som gör att vi kan dra oss tillbaka och / eller söka tröst hos andra och bearbeta jobbiga känslor, exempelvis om någon har avlidit.
Sorg (ledsamhet)
Denna emotion hindrar oss från att exempelvis ha sönder saker som tillhör andra eller begå andra typer brottsliga handlingar.
Skuld
Denna del av hjärnan kan hjälpa oss med känsloreglering och tänka mer logiskt om en känslosam upplevelse
Prefrontala Cortex
Klara har precis fått reda på att hennes mamma har gått bort (avlidit). Vilken känsla har Klara just nu?
Sorg (ledsamhet)
Den medvetna upplevelsen och tolkningen av en emotion. De påverkas av våra tankar, erfarenheter och situationen vi befinner oss i.
Känslor
Hjälper oss att mobilisera krafterna inför att försvara oss om någon angriper oss eller någon närstående och sätta gränser.
Ilska
Dessa typer av hjärnceller (neuroner) hjälper oss att förstå och känna andra personers intentioner, viljor och tankar.
Spegelneuroner
Den del av vår hjärna som är inblandad när vi känner glädje, har roligt eller lyckas bra med någonting
Vårt belöningscentrum (Nucleus Accumbens)
Adam försöker använda sig av olika kognitiva och känslomässiga strategier för att minska spänningen inför en muntlig redovisning, vad kallas detta?
Känsloreglering
Kortvariga och starka känslotillstånd. De kan vara mycket intensiva och ibland uppstå innan vi hinner tänka efter.
Affekt (Affekter)
Gör oss försiktiga när vi exempelvis provar ny mat, eller ska avgöra om något är giftigt eller mögligt etc.
Äckel (avsmak)
Förmågan att förstå att andra människor har egna tankar, viljor, känslor och perspektiv.
Mentalisering
Detta kalls det systemet som förbinder hjärnan med magen
Lisa ser att hennes pojkvän sitter väldigt nära en annan tjej och de verkar ha roligt och skrattar tillsammans. Vad kan detta väcka för känslor hos Lisa?
Svartsjuka (även rädsla)
Denna nerv är en mycket stark nerv som går mellan hjärnan och magen, som en del av Hjärn-Tarm-Axeln.
Vagusnerven
Kan rädda våra liv i situationer som kan vara mycket farliga, exempelvis om vi är på en hög höjd eller går i en hårt trafikerad korsning.
Rädsla
Denna typ av emotion kan fungera som en signal till andra att någonting nytt eller annorlunda händer.
Förvåning
En mycket stor mängd (90-95 procent) av detta "Må bra signalämne" produceras i våra magar.
Serotonin (påverkar matlust, lycka, sexlust, vakenhet med mera)
Detta begrepp handla om att man känner att ens känslor är bekräftade och accepterade av andra.
Validering
Detta ämne frisätts i kroppen i binjurarna (som en form av raketbräsle) och aktiverar kroppens fight or flight mode vid fara eller hot
Adrenalin (även kortisol och Noradrenalin frigörs)