Proteiner
Fedt
Kulhydrater
100

Hvor findes proteiner især

Hvad er animalske fødevarer

100

Hvilke tre typer kan man opdele fedtsyrene i

Hvad er Mættedefedtsyrer, enkeltudmættede fedtsyrer og flerudmættede fedtsyrer

200

Hvor mange kcal er der pr gram i kød

Hvad er 14

200

Hvilket nærringstof giver kroppen mest energi pr gram

Hvad er fedt

300

Hvor mange % energi skal vi ha fra proteiner

Hvad er 10-20%

300

Hvor meget fedt har en 13 årig dreng i gennemsnit

Hvad er 14-20%

400

Hvor mange aminosyrer findes der i proteiner

Hvad er 20

400

Hvad er fedtstoffernes grundlæggende byggesten som blandt andet findes i triglycerider

Hvad er fedtsyrer

400

Hvilke tre typer kan man dele kulhydrater i

Hvad er sykkerarter, stivelse og kostfibre

500

Når vi spiser 1g protein hvor mange KJ får vi til energi til kroppen

Hvad er 17 KJ

500

Hvor meget E% af fedtet bør være den mættede fedtsyrer

Hvad er 10 E%

M
e
n
u