statistiques
Quel pourcentage de la population mondiale souffre de la depression?
4.4%
quelle est un cause frequente de la depression chez les adolescents?
Le stress scolaire
Pourquoi lexcercise physique peut-il aider contre la depression
l'excercise libere des endorphines qui ameliorent l'humeur
que est un effet physique courant de la depression
Fatigue chronique, insomnie, douleur physiques, etc
Vrai ou faux? la depression peut toucher n'importe qui?
Vrai! la depression peut toucher n'importe qui peu importe l'age, le sexe ou la situation
Quel est le nom du pays avec le taux de le plus eleve de depression
Bresil
Comment est-ce que le stress scolaire peut il contribuer a la depression?
Mener a l'anxiete, burnout, manque de sommeil, etc
Comment tenir in journal intime peut-il aider
crire permet d'exprimer ses emotions, de reflechir et de prendre du recul
comment la depression peut-elle affecter les relations sociales?
Peut causer un isolement social, une perte de motivation et des conflits avec les proches
Seulement 1 personne sur 10 souffrira de la depression au cours de sa vieFaux.
Environ 1 personne sur 5
Quel est le group d'age le plus touche par la depression?
En quoi la discrimination peut-elle mener a la depression
Il peut causer un sentiment d'isolement, une baisse de l'estime de soi et du stress chronique.
Quel type de professionnel consulter en cas de depression
Un psychologue ou un psychiatre
pourquoi la depression peut elle mener a des troubles du sommeil?
Parce-qu'elle perturbe la cerveau, entrainant insomnie au hypersomnie
Parler de la depression aide a reduire la stigmatisation et encourage les gens a demander de 'aide
Vrai
Combien de personnes meurent par suicide chaque annee?
700,000 personnes
Donne trois cause possible de la depression
Perte un proche, harcelement, troubles familiaux, maladies chronique, stress intense(D'ecole, des amis, des copain/copine)
Donne trois strategies pour combattre la depression sans medicament
Pratiquer la meditation, parler a des amis ou a la famille, bien dormir eviter l'isolement
Quelle-est la consequence la plus grave d'une depression non traitee
Le suicide est la consequence la plus grave d'une depression non traitee
Une personne en detresse psychologique devient toujour plus sociable et energique.
C'est le deux. Je vous explique pourquoi.
Quel est le pourcentage de personnes souffrant de depression qui ne cherchent pas d'aide
60%
Comment les reseaux sociaux peuvent-ils influencer la sante mentale?
Les reseaux sociaux peuvent contribuer a la depression en causant de la comparaison sociale, de l'isolement et du cyber harcelement
Quel est le role de la therapie cognitive-comportementale(TCC) dans le traitement de la depression?
La therapie cognitive comportementale(TCC) aide a modifier les pensees negatives et a developper des startegies pour mieux gerer la depression
comment la depression peut-elle impacter la performance scolaire ou professionnelle
La depression peut entrainer une baisse des performances scolaire et professionnelles en raison du manque du motivations de la fatigue
Vrai ou faux? La depression peut causer des douleurs physiques meme and maladie sous-jacante
Vrai! La depression peut causer des douleurs physiques comme des maux de tete, des douleurs musculaires ou des troubles digestifs, meme sans maladie sous- jacente