Ernährungspyramide
Was ist an der Spitze der Ernährungspyramide?
Süßigkeiten
Was sind die 3 Gruppen unserer Nährstoffe?
Fette, Kohlenhydrate, Eiweiße
Wo beginnt die Verdauung?
Mund
Wasser und ungesüßter Tee
Zu welchen der drei Nährstoffgruppen (Fette, Kohlenhydrate, Eiweiß) gehört Milch?
Eiweiß
Welche Aufgabe hat der Speichel bei der Verdauung?
Nahrung befeuchten damit sie leichter geschluckt werden kann.
Wieviel Portionen Gemüse sollst du täglich essen?
3
Wofür brauchst du Proteine?
Bausteine für deinen Körper. Aufbau von Muskeln und Knochen.
Was ist die Aufgabe des Dünndarm?
Nimmt die Nährstoffe ins Blut auf.
Wie groß ist eine Portion?
Eine Hand voll
Was musst du mit der Nahrung aufnehmen, weil der Körper sie nicht selbst herstellen kann?
Vitamine
Dickdarm