Духовне Здоров'я
Практика, яка допомагає розслабитися, знайти внутрішній спокій і не потребує жодного обладнання.
Медитація
Ця діяльність не потребує грошей чи часу, але допомагає знайти нових друзів та весело провести час.
Спілкування
Це, коли на обличчі велика посмішка, а на душі – тепло.
Щастя
Це те, що багато людей шукають, коли розмірковують над сенсом життя.
Духовність
Це почуття, яке з'являється, коли ви засмучені або самотні.
Сум (приймаються інші відповіді)
Те, що може підняти настрій, навіть якщо все йде не так, і звучить по радіо.
Улюблена Музика
Цей стан можна знайти, коли просто вдячний за все, що маєш, навіть за ранкову каву.
Вдячність
Люди, які слухають, підтримують і допомагають вам, коли важко.
Друзі та Родичі
Це "персональний тренер", який може перетворити злість на силу змін.
Мотивація
Практика для зміцнення духу, яка не вимагає сили, але потребує щоденної уваги до своїх думок.
Самоусвідомлення
Це емоція, яку ми відчуваємо, коли хтось робить для нас щось хороше.
Вдячність
Це вміння допомагає перетворювати сумні чи тривожні думки на позитивні, додаючи впевненості в собі.
Оптимізм
Невидимий ресурс, який нас зміцнює, коли віримо в щось вище.
Віра
Що краще робити замість того, щоб сперечатися з друзями? (Підказка: це роблять ще з дитячого садка).
Миритися
Стан, коли не потрібно нічого змінювати, бо все вже чудово.
Внутрішній Спокій