サ道
サウナの歴史
サウナの熱力学
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トリビア
トリビア
サウナの安全性
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サ道の主人公の名前は何ですか。
なかたあつろ
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サウナの健康に良い影響をひとつ挙げてください
ストレス軽減: サウナはリラックスし、ストレスを減少します。
血行改善(けっこうかいぜんblood circulation improvements): サウナの熱は血管(けっかんblood vessel)を広げ、血液(ketueki blood) の循環(じゅんかんflow)をよくします。
痛み（いたみ）の軽減（けいけん）: サウナの熱は筋肉（きんにくmuscle）や関節（かんせつjoints）の痛みを減らすことができます。
解毒(げどくdetox): サウナで汗(あせsweat)をかくことで、毒素(どくそ）を排出（はいしゅつ）できます。
お肌の改善(かいぜんbetterment): サウナによる発汗(sweat はっかん）は、血行（けっこう）を促進（そくしん）し、肌のトーンを向上（こうじょ）させるがあります。
呼吸器（こきゅうきrespirtory organs)の利益(りえき).
良い睡眠: サウナセッションは体をリラックスさせ、ストレスを軽減して、質の高い睡眠を促進します。
免疫機能の向上: 定期的なサウナ利用は白血球の生成を増加させ、免疫機能を強化するかもしれません。
精神的な健康: サウナセッションは気分や精神の健康にポジティブな影響を与え、うつ病や不安の症状を軽減する可能性があります。
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サウナの一番暑い場所はどこですか？（ヒータの以外に）
上
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お湯ボーイズのメンバー一人を選んで、そしてそのメンバーの専攻を教えてください。
コイさん - 天体物理学
バビックさん - 神経生物学 (しんけいせいぶつがく , neurobiology)
リンさん - データサイエンスと日本語
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私たちが話した安全のヒント一つ教えてください。
：）
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サウナのループ最初のやることは何ですか
体を清める（きょめる）
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どの国が現代のサウナを普及させましたか
現代のサウナはフィンランドが普及させました
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暑さの原因は何ですか（全部を言ってください）
気温
湿度
空気循環
放熱
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バークレーの中で、コイさんの一番好きなタピオカの店は何ですか。
A. RareTea
B. Plentea
C. Asha Tea House
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サウナを使うときには、何を飲むべきか、何を飲んではいけないか。
水；お酒
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どうして主人公はサウナに対して悪い記憶があるんですか？
子供の頃、サウナに入れせずに、禁断の場所と考えました。
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日本で現代のサウナが人気を増やす理由は何です
１９６４東京オリンピック
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ヒーターに水を注ぎすぎしたら、何が起こりますか
ヒーターを殺します
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お湯ボーイズの中で、誰がフィンランドのサウナを経験したことありますか。
バビックさん
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サウナの温度は、どのくらいが最高で設定されるべきですか
a) 10° C
b) 100° C
c) 120° C
d) 90° C
b) 100° C
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サウナのループを教えてください。（全部の段階）
体を清める
五分間サウナに入る
水風呂の水を使って自分を浴びる（あびる）
水風呂に入る
水を拭き取る（ふきとる,to wipe off)
五分の休憩
2から６を繰り返し、３回目サウナは八分
整った～～
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なぜ最初のサウナが作られたと思いますか
むかしのサウナは火で暖められた人工の洞窟（どうくつ）で、環境から保護(ほご）されるため作りました
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サウナのヒーターは何度ぐらいオペレートするんですか。
３００－４００度の中
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お湯のボーズのニックネームは何でしたか
リン ->リンゴの業者
バッビク ->サウナの先生
コイ ->石の男
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サウナでめまいを感じたら、何をすべきですか
サウナからきおつけて出て、休憩をとりましょう
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どうしてサウナが整うの効果がありますか。
温かいと冷たいを交互に浴びると毛細血管（もうさいけっかん、capilary vessel)が伸縮（しんしゅく、expansion and contraction)して、ポンプのように血液を押し出す。全身の血行（けっこう）が良くなって能の大量の酸素（さんそ）が送り込む、そして整う
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2009年の世界サウナ選手権(World Sauna Championships)の優勝者の名前は何ですか。
Timo Kaukonen
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ヒーターに水を注んだ後で何が起こりますか。
湿度が高くになる、そしてevaporative cooling 遅くにある、空気循環がドライブします。
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お湯ボーイズはいつ日本語の授業をうけはじめたんですか。
２０２１の秋
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心臓の問題以外で、サウナの使用を危険にする健康状態のひとつは何ですか
妊娠中の女性 (Bunshin-chū no josei) - Pregnant women
低血圧の人 (Teiketsuatsu no hito) - People with low blood pressure
重度の皮膚疾患のある人 (Jūdo no hifushikkan no aru hito) - People with severe skin conditions
ect..