det her skal du spise for at få _
Protein
Kød, fisk æg mælk, og bønner linser bælgfrugter.
lucky guess
free point
dette er umættet fedt
fiskeolie og planteolie
dette får man mest protein fra
Kød
dette er Nr. 1 i det periodiske system
Hydrogen
Fedt Mættet/Umættet
Mættet fedt: smør og fedt i kød. Umættet fedt: planteolier og fiskolier.
dette er den simpleste form for kuldhydrater
sukker
dette er mættet fedt
mejeriprodukter, hårde margariner og kød
lucky guess
free point
dette nummer er Litium
3
Kulhydrater
Sukker, pasta brød kartofler, ris. Havregryn cornflakes
dette gør kulhydrater for kroppen
giver kroppen energi
dette gør fedt for kroppen
fedt bruges som energi og fedtdepoter
dette gør protein for kroppen
opbygge celler, væv, hormoner, antistoffer og enzymer.
dette er det højeste plus en ion kan have
4 pluser
stærkere knogler
Calcium og Protein
dette er formlen på kulhydrater
CxH2xOx
dette er fedt opbygget af
carbon (C), hydrogen (H) og oxygen (O)
dette er hvordan protein kemisk er opbygget
aminosyre som er sat sammen i lange kæder.
denne hovedgruppe er (supermodelerne)
Hovedgruppe 8
negle/hår
vitaminer og mineraler
dette er kulhydrater opbygget af
kulstof (C), ilt (O) og brint (H)
dette er hvordan fedt kemisk er opbygget
det er en kuldstofkæde med en syregruppe i den ene ende der sidder glycerolmolekyle
dette er protein opbygget af
carbon (C), oxygen (O), hydrogen (H) og nitrogen (N)
dette kalder man de stoffer som liger præcis mellem metaller og og halvmetaller
silicium