Здоровый образ жизни
Почему важно спать не менее 8 часов?
Чтобы организм отдыхал и восстанавливался.
Назови три вида спорта.
Футбол, плавание, волейбол
Какой фрукт богат витамином C?
Апельсин, лимон, киви (или другие).
Сколько раз в день рекомендуется чистить зубы?
Два раза
Какие продукты относятся к полезной пище?
Овощи, фрукты, рыба, каши, молочные продукты.
Почему человеку нужно заниматься спортом?
Чтобы быть сильным и здоровым.
Почему нужно пить воду каждый день?
Она необходима для нормальной работы организма
Почему нельзя долго сидеть за компьютером без перерыва?
Это вредит глазам, осанке и общему самочувствию
Расскажи, что ты делаешь каждый день, чтобы быть здоровым.
Ответ ученика
Какие упражнения можно делать утром?
Зарядку, растяжку, приседания.
Составь меню полезного завтрака
Например: овсяная каша, яйцо, яблоко, чай без сахара.
Назови три правила личной гигиены.
Мыть руки, чистить зубы, принимать душ (или другие).