TERVIS
Mitu tundi peaks teismeline umbes magama?
8-10 H
Mis on konflikt?
tüli või erimeelsus
Nimeta üks emotsioon.
Rõõm / viha / kurbus jne
Kas parooli tohib sõbrale anda?
Ei
Mis number on hädaabinumber Eestis?
112
Mis vitamiin tekib päikesevalguse toimel?
D VITAMIINI
Mis aitab konflikti lahendada?
Rahulik rääkimine
Mis on stress?
Pingeseisund
Mis on küberkiusamine?
Kiusamine internetis
Mida teha väikese põletuse korral?
Jahutada külma veega
Nimeta üks tervisliku toitumise põhimõte.
Tasakaalustatud toitumine
Mida tähendab empaatia?
Teise inimese mõistmine
Kuidas saab stressi vähendada?
Puhkus, sport, rääkimine
Mida teha võõra kahtlase sõnumi korral?
Mitte avada / blokeerida
Kuidas aidata minestanud inimest?
Asetada külili
Mis võib juhtuda vähese liikumise tõttu?
Ülekaal, terviseprobleemid
Mis on hea sõpruse tunnus?
Usaldus / hoolimine
Miks on uni vaimsele tervisele oluline?
Aitab taastuda ja oled väljapuhkanud
Miks ei tohi oma andmeid internetis jagada?
Võidakse kuritarvitada
Mida teha tugeva verejooksu korral?
panna žgutt
Selgita, kuidas stress mõjutab inimese tervist.
Väsimus, peavalu, keskendumisraskused jne
Kuidas käituda kiusamise korral?
Rääkida täiskasvanule, toetada ohvrit jne
Selgita, miks oma tunnetest rääkimine on tähtis.
Aitab saada abi ja paremini toime tulla
Selgita, kuidas internetis turvaliselt käituda.
Tugevad paroolid, mitte jagada isikuandmeid jne
Selgita esmaabi andmise põhireegleid.
Säilita rahu, kutsu abi, kontrolli olukorda jne