Киви
Алим
Лимон
Жүрж
100

Транс тосыг хэрэглэх нь зөв үү ?

Хэрэглэхгүй байх нь дээр

100

Хүн өдөрт хэдэн аяга хүнсний ногоо , жимс жимсгэнэ хэрэглэх хэрэгтэй вэ ?

2, 3 аяга, эсвэл түүнээс илүү

100

Уурагын өндөр агууламжтай 3ан хүнсний бүтэгдэхүүн нэрлэ.

Мах, загас, өндөг, Хуурай вандуй, улаан буурцагны шош, флот шош, Самар гэх мэт

100

Neko гэж юу гэсэн утгатай вэ ?

Японоор муур

200

Ямарч хольцгүй цэвэр сүүний тараг нь бусад тарагтай харьцуулахад хэд дахин өөх тос, уургын агууламжтай байдаг вэ ?

3 дахин

200

Хоолны дуршил зохицуулалтыг ямар хүчин зүйлүүд алдагдуулдаг вэ ?

Нойр

200

200

200


200

Хамгийн анхны монгол кино ямар нэртэйгээр бүтээгдсэн бэ?

Монгол хүү

300

Бүхэл үрийн тариа нь В их хэмжээгээр агуулсан байдаг болохоор ийм өвчнүүдэд........................ эерэг үр дүнтэй.

Чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин, хорд хавдар

300

Омего -3 дутагсанаар ямар өвчлөл үүсэхэл нөлөөлдөг вэ ?

Зүрх судасны өвчин, хорт хавдар, ясны сийрэгжилт, Аутоиммун

300

100 грамм чипс хэр хэмжээний калори агуулсан байдаг вэ ?

547 калори

300

Нэг мөч хэдэн минуттай тэнцэх вэ?

15 мин

400

Хоолны тэмдгэлэл хөтлөхдөө эхлээд хэдэн өдрийн тэмдгэлэл хөдлөх вэ ?

3 аас 4 өдөр

400

400


400

400

Дунджаар насанд хүрсэн хүн хоногт хэр их илчлэг авах шаардлагатай вэ?

2000-2500 калори

400

Хүн хоногт хичнээн хэмжээний агаар амьсгалдаг вэ?

12кл

500
Эрүүл хоолны дэглэмийг хэрэгжүүлсэнээр ямар өөрчлөлт гарах вэ ?

Танд маш их энерги өгч идэвхтэй амьдрахад тусална. 

500

A D E K витаминууд ямар шинж чанартай вэ ?

тосонд уусдаг шинж чанартай

500
Витамин К тутагдсанаар биед ямар муу нөлөөтэй вэ ?

Цусны бүлэгнэлт муудна

Дотор эрхтэнд цус алдана

Мөгөөрсөн эд ясжина

Судасны хананд давс хуримтлагдана

500

Чингис хааны өвөөг хэн гэдэг вэ?

Тоорил хаан

M
e
n
u