Sport
Sog'lom hayot
Sinfdan tashqari mashg'ulotlar
100

 O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining 2020-yil 30-oktabrdagi qaysi farmoni qabul qilingan?

“Sog‘lom turmush tarzini keng tatbiq etish va ommaviy sportni yanada rivojlantirish to‘g‘risidagi Farmoni ”

100

Intellektual rivojlanish bu...

Aqliy rivojlanish

100

 Sinfdan tashqari sport mashg‘ulotlarini tashkil qilishdan oldin nimalarga ahamit berish lozim

Bolaning yoshi, sinfi, psixologik, fiziologik rivojlanganligiga asosiy ahamiyat qaratiladi.

200

Sport bu-..?

 Sport tushunchasi jismoniy madaniyatning tarkibiy qismi bo‘lib, jismoniy mashqlarni turli majmualar bo‘yicha musobaqalar tashkil etish, tayyorlash va o‘tkazish tizimidir.

200

Sog‘lom turmush tarzining qaysi  xususiyatlarni rivojlantirishga qaratilgan?

1.Sinfdan tashqari mashg‘ulotlarda chiniqtirish usullari

2.Jismoniy mashg‘ulotlar kuchli immunitet garovi

3.Gavda va qad-qomatni tik tutish salomatlik poydevori

4.Sport orqali zararli odatlarga qarshi turish yo‘llari


200

Sinfdan tashqari mashg‘ulotlarning asosiy maqsadi nima?

Asosiy maqsad — darsda olingan bilimlarni mustahkamlash, o‘quvchilarning bo‘sh vaqtini mazmunli tashkil etish hamda ularning individual qobiliyatlarini (san'at, sport, texnika va h.k.) yuzaga chiqarishdir.

300

,,Gipodinamiya'' nima?

Jismoniy faollikning yetishmasligi va kamharakatchanlik natijasida yuzaga keladigan faoliyatning buzulishi.

300

Sog‘lom turmush tarzini shakllantirishning muhim omillaridan biri qaysilar?

Ommaviy sport va jismoniy tarbiya.

300

Mashg‘ulotlar davomiyligi qancha bo‘lishi kerak?

Boshlang‘ich sinf o‘quvchilarining fiziologik xususiyatlarini hisobga olgan holda, mashg‘ulotlar odatda 35-45 daqiqa davom etishi tavsiya etiladi.

M
e
n
u