Salute
Cosa significa davvero “essere in salute”?
Non essere mai malati
Stare bene solo fisicamente
Stare bene fisicamente, mentalmente e socialmente
Fare tanto sport
Stare bene fisicamente, mentalmente e socialmente
Fare attività fisica aiuta anche a…
Peggiorare l’umore
Migliorare l’umore e ridurre lo stress
Avere meno energia
Stancarsi inutilmente
Migliorare l'umore e ridurre lo stress
Quale frase è corretta?
La salute dipende solo dalla fortuna
Basta mangiare sano una volta a settimana
La salute si costruisce giorno per giorno
La salute riguarda solo gli adulti
La salute ci costruisce giorno per giorno
Perché alcol e sigarette sono più dannosi nei giovani?
Perché costano troppo
Perché non sono di moda
Perché il corpo e il cervello sono ancora in sviluppo
Perché fanno dormire male
Perché il corpo e il cervello sono ancora in sviluppo
Quali alimenti è importante mangiare spesso?
Patatine e snack
Dolci confezionati
Frutta e verdura
Bevande zuccherate
Frutta e verdura
Quale frase è un falso mito?
Dire “no” è una scelta di forza
Proteggere la propria salute è importante
“Solo una volta non fa male”
Muoversi fa bene
"Solo una volta non fa male"
DOMANDA 4
Perché la colazione è importante?
Perché lo dicono i genitori
Per non arrivare tardi a scuola
Per avere energia e concentrarsi meglio
Non serve a niente
Per avere energia e concentrarsi meglio
Cosa significa ridurre il tempo davanti agli schermi?
Non usare mai il telefono
Usarlo solo per studiare
Usarlo con equilibrio e muoversi di più
Usarlo tutto il giorno
Usarlo con equilibrio e Muoversi di più
Quale abitudine fa bene alla salute?
Stare tutto il giorno sul telefono
Guardare la TV per molte ore
Muoversi ogni giorno, anche camminando
Stare sempre seduti
Muoversi ogni giorno, anche camminando
Qual è il messaggio più importante?
Essere in salute è difficile
Solo gli adulti devono pensarci
Le scelte di oggi influenzano la salute futura
Basta fare sport per stare bene
Le scelte di oggi influenzano la salute futura