Druhy PPP
Strach z obezity i při podváze.
Mentální anorexie
I když člověk konzumuje „zdravé“ jídlo, kvůli rigidnímu vyřazování celých skupin potravin mu začnou chybět ……. a ………, což vede k tělesnému i psychickému strádání.
Vitaminy a minerály
S kým by si konzultoval blízkého, který možná trpí PPP?
Rodiče, kamarádi, učitel, školní psycholog
(linka Anabell, aplikace Nepanikař aj.)
Mezi která onemocnění řadíme PPP?
Duševní onemocnění
Přejídání a kompenzace, pocit viny.
Mentální bulimie
Funguje úmyslné zvracení nebo užívání projímadel jako spolehlivý způsob, jak nepřibrat energii z jídla?
Je to neúčinné, protože velká část energie z potravy se absorbuje už v tenkém střevě, zatímco projímadla působí převážně až na tlusté střevo.
Vyjmenuj pár varovných signálů.
důraz na vzhled, ztráta zájmů, nálada, uzavřenost, jídelní rituály, zimomřivost, štíhlost
Jaké mohou být důsledky anorexie?
-chladné končetiny
-závratě
-mdloby
-modřiny
-osteoporóza
-poškozuje mozek, játra, ledviny srdce-> vede k selhání
-apatie, deprese, úzkosti
Posedlost zdravou stravou.
Ortorexie
Nadměrná svalovina extrémně přetěžuje ….. a ….. a bez odpočinku dochází k vážnému poškození pohybového aparátu.
Kosti a klouby
Co pro sebe v rámci prevence můžeme udělat my?
Udržování psychické pohody, spánek, odpočinek, pohyb, strava
Co mají PPP společné?
– narušené sebepřijetí, zkreslený sebeobraz a obrovský posun hodnot
Nemocní mají k jídlu a k sobě negativní nezdravý vztah (až nenávist), ve kterém se trápí.
Mohou se vyskytovat v komorbiditě s dalšími psychickými potížemi.
Mohou postihnout všechny, bez ohledu na věk, pohlaví, rasu.
Posedlost svaly a suplementy
Bigorexie
Která z PPP způsobuje dehydrataci a kažení zubů?
Mentální bulimie
Jak se na prevenci podílí škola?
Respektující doba na jídlo, podpora sebevědomí, žádná tolerance šikany/bodyshamingu.
Jaký mají vliv média a sociální sítě na “ideál krásy”?
-často iluze vytvořená za účelem zisku
-využívání filtrů je hlavní součástí, vytváří nedosažitelné ideálya my se pak cítíme méněcenně
-bodyshaming:kritizuje, zesměšňuje nebo uráží vzhled, tělo či váhu druhého člověka
-informace jsou zkreslené nebo selektivně prezentované
Vynechávání jídel, aby "zbyly kalorie" na alkohol.
Drunkorexie
Které dva vnitřní orgány trpí vlivem nadbytečného příjmu bílkovin a energie (u Bigorexie)?
Ledviny a játra.
Léčba u PPP?
Terapie, psycholog, psychiatr, pobytová léčba/hospitalizace, medikace, poradenstv, nutriční terapie
Jaký je rozdíl mezi “zdravou stravou” u ortorexie a zdravým životním stylem obecně?
Ve chvíli kdy to přerůstá v rigidní chování, neustálé nutkavé přemýšlení o jídle a panickou úzkost ze zakázaných potravin