muskler
Ligamenter osv.
Muskelarbejde/
bevægelser
Knoglepunkter
Verden er kold
Gæt jer frem
100

udspring, hæfte, funktion og innervation for sartorius

Udspring: sias 

hæfte: pes anserinus

funk: art. Coxae - flex, lat. rot. Abduktion

        art. Genu - flex, med. Rot. 

I: N. femoralis L2-L4

100

Unhappy triot?

bonus for dobbelt point: en tidligere Chicago Bulls spiller 

total overrivning af ACL, Medial menisk og MCL


bonus: Derrick Rose fik ødelagt sin karriere grundet denne skade  


100

muskler der laver ekstension

mulig bonus

m. rectus femoris, m. vastus lateralis, m. vastus medialis, m. vastus intermedius.


(m. VMO ikke primær funktion, men fungere accessorisk sammen med tractus iliotibialis) 

100

tractus iliotibialis hæfte

tubercollum gerdy!!!

100

hyppigst retning for luksation af patella 

lateralt!

Da den under ekstension kraftigt trækkes lateralt af m. rectus femoris, m. vastus lateralis og m. vastus intermedius.

200

udspring, hæfte, funktion og innervation for M. vastus medialis 

U: linea aspera - labium medial + linea intertrochanteria den distale del

H: quadricepssenen via lig. patellae til tuberositas tibia

F: ekstension særligt de sidste 10 grader

I: N. femoralis L2-L4

200

Udspring, hæfte, funktion og latinske navn for LCL

U: epicondylus lateralis på femuren

H: Caput fibula

F: forhindre lateral gapping (Varus)

Lig. collaterale fibulare


200

laver medial rotation af tibia

pes anserinus + semi m

200

muskler der hæfter i gåsefoden og dets navn på latin 

I har 30 sek.

M. sartorius, M. gracilis og M. semitendinosus

pes anserinus 


200

Knee Anatomy

ACL

300

placering, udspring, hæfte, funktion og innervation for M. semimembranosus 

P: ligger profund for m. semi t 

U: tuber ischiadicum i relation af lig. sacrotuberale

H: 1. vertikalt i fascien over m. popliteus 2. horisontalt til underkanten af den mediale tibia kondyl 3. som lig. popliteum obliquum 

F: art. coxae - ekstension, art. genu - fleksion + medial rotation af tibia 

I: N. ischiadicus/tibialis L4-S3

300

BESKRIV ACL

mulig bonus for dobbelt point...


            

U: Medialt i area intercondylaris på Tibia 

H: Medialt og posteriort på den laterale Femur kondyl

F: stopper tibias fremadglidning ift. femuren, samt indadrotation af tibia og strammes i extension.

Bonus: Smæk proppet med receptorer (probrioception) for at aktivere haserne!!! ikke også jha.


300

laver lateral rotation af tibia

biceps femoris 

300

muskler med funktion over art. genu med udspring linea aspera + hvilken labium

labium mediale: m. vastus medialis

labium laterale: m. vastus lateralis, m. biceps femoris - caput breve 

300

funktion for m. VMO

særligt aktiv i de sidste 10 % og trækker patella medialt og sikre den derved at luksere lateralt 

400

udspring, hæfte, funktion og innervation for M. Popliteus

U: lateral femur kondyl indefra ledkapslen

H: facies posterior tibiae proximalt for linea m. solei

F: oplåsning af knæet fra ekstension (lateralt roterer femur, medialt roterer crus) + svag virkning i flex

I: N. tibialis L4-S2

400

udspring, hæfte, funktion og latinske navn for MCL

U: Epicondylus medialis femoris 

H: medialfladen distalt for den mediale tibia kondyl og i tæt relation til gåsefoden + på den mediale menisk

F: forhindre medial gapping (valgus) og fungere som forstærkning af kapslen.

Lig. collaterale tibiale 

400

laver fleksion over art. genu

biceps femoris 

semi t

semi m

gastrocnemius 

plantaris

popliteus

400

hvad har udspring/hæfte i fra den mediale kondyl/epikondyl 

Ligamenter: PCL, menisco femorale, MCL

muskler: m. gastrocnemius - caput mediale,

400

Beskriv Art. Genus (ret grundigt)


mulighed for dobbelt point 

Ægte, Sammensat/komplekst led, Modificeret/funktionelt hængselsled.

bevægelser: flex /ex + fleksions rotation 

inddeles i: pars femorupatellaris, pars femorutibialis lateralis, pars femorutibialis medialis


Bonus: grader 

flex=0-135 

ex=0-5

fleksionsrotation=15-25 (oftes mest lateral rotation) 

500

Alle muskler med funktion over knæet...

             I har 90 sek...

M. quadriceps, M. Sartorius, M. Semi T, M. Semi M, M. Biceps Femoris, M. gastrocnemius, M. Plantaris, M. Gracilis, M. VMO, M. Popliteus, Tractus Iliotibialis i form af M. Gluteus Max og M. Tensor Facie Latae 

500

de vigtigste strukturer omkring knæet

ACL, PCL, LCL, MCL, lateral/medial menisk, tractus iliotibialis og selvfølgelig... Lig. patellae

samt den fibrøse og synoviale kapsel

500

hvilke muskler er agonist for PCL og ACL

ACL: Semi m/t, biceps femoris (sartorius/gracilis)

PCL: quadriceps


500

hvad hedder områderne mellem kondylerne foran og bagtil

foran: fascies patellaris

bagtil: fossa intercondylaris


500

afgrænsning og latinsk navn for knæhasen 

bonus for dobbelt point.. funktion

fossa poplitea 

medialt: m. semi t/m m. gastrucnemius - caput mediale

lateralt: m. biceps femoris, m. plantaris, m. gastrucnemius 

F: bindevævsrummet er en gennemgangsvej for kar og nerver og ved flex/ex vil ændringerne i trykforholdene medvirke som en venepumpe.

M
e
n
u