Definiciones
Qué es el autoconocimiento?
Es la habilidad de conectarse con nuestros sentimientos, pensamientos y acciones / saber reconocer cómo nos perciben los demás
Cómo se desarrolla el autoconocimiento?
Menciona mínimo 2 posibles respuestas.
1- Desarrolla la inteligencia emocional.
2- Inspírate a través de otros.
3-Cultiva el arte de empatía y la humildad.
¿Qué habilidad permite reconocer y controlar las propias emociones?
La autorregulación emocional.
¿Qué desventaja tiene el estilo auditivo?
No retiene completamente conceptos abstractos sin apoyo visual o práctico.
¿Por qué algunas personas tienen dificultad para darse cuenta de los errores que cometieron en el trabajo que han realizado y corregirlos?
1. Orgullo
2. Verguenza
3. Ego
4. Ignorancia
Qué son los estilos de aprendizaje?
Diversas formas en las que una persona logra retener información. Son obtenidas y desarrolladas a lo largo de la vida/la manera en la que aprendemos con mayor facilidad.
Cuáles son los estilos de aprendizaje?
Menciona mínimo 3 posibles respuestas.
1- Visual- Espacial
2- Auditivo
3- Kinestésico
4- Verbal/Lectura-Escritura
5- Multimodal
Menciona una habilidad social que se fortalece con el autoconocimiento.
Empatía
¿Qué recurso es clave para el estilo de aprendizaje visual-espacial? (Menciona 2 al menos)
Videos, imágenes o diagramas
Qué pasa cuando las personas se conocen a sí mismas?
Entienden sus fortalezas y desafíos para saber qué cosa los ayuda a progresar. También reconocen que su persepción personal es diferente a la de los demás.
Qué significa abogar por sí mismos?
Se refiere a la habilidad de comunicar las necesidades de uno mismo.
Cuáles son los elemntos clave cuando uno aboga por sí mismo?
1- Entender sus necesidades.
2- Saber qué tipo de apoyo podría ayudarlo.
3- Comunicar esas necesidades a otros.
Desarrollar tu ________ ________ te ayudará a saber cómo gestionar esas emociones y cómo conectar tus actos y gestos en coherencia con lo que realmente quieres
Inteligencia Emocional
¿Qué caracteriza el estilo de aprendizaje kinestésico?
Preferencia por actividades prácticas que involucren movimiento
Desde qué etapa de la vida empieza el proceso del autoconocimiento?
En la niñez, cuando los niños son capaces de:
1- Reconocer y nombrar sus emociones
2- Saber sus fortalezas y desafíos
3- Reconocer sus gustos
Qué son las diferencias individuales?
Nos distinguen y diferencian del resto en aspectos comportamentales como el nivel de inteligencia, temperamento, propensión a sufrir transtornos mentales y aspectos asociados a la personsalidad.
Menciona y define los 2 tipos de autoconocimiento.
1- Privado: Cuando las personas son conscientes de algo acerca de ellas mismas que los demás puede que no noten, como sentir ansiedad por tener que leer en voz alta.
2- Público: Cuando las personas están conscientes de cómo los perciben los demás.
Qué ventaja tiene el estilo multimodal de aprendizaje
Combina múltiples enfoques para adaptarse a diferentes situaciones
Qué desarrolla el autoconocimiento?
Menciona mínimo 3 posibles respuestas.
1- Reconocer sus fortalezas y desafíos.
2- Entender y hablar de sus necesidades y sentimientos.
3- Reconocer las necesidades y sentimientos de los demás.
4- Darse cuenta de cómo su comportamiento afecta a los demás.
5- Desarrola una mentalidad de crecimeinto y aprender de sus errores.
6- Desarrolla la autoestima.
Qué son los guías de comportamiento?
Son modelos o pautas que indican cómo se debe comportar una persona en determinadas situaciones, espacialmente en la vida en comunidad y trato social.
Menciona tipos de guías de comportamiento.
Mínimo 2 posibles respuestas.
1-Valores éticos
2- Guías de conducta
3- Guianza a una conducta positiva
¿por qué el estilo multimodal es adaptable pero puede generar confusión?
Al combinar varios métodos, se ajusta a diferentes contextos, pero carece de un enfoque definido para priorizar.