Saúde
Diminuição do risco de doenças no.
Coração
Promove uma melhor sustentação dos.
Ossos
Melhora a capacidade.
Cognitiva
Combate a.
Insônia
O que faz à postura?
A endireita e reforça
Aumento do fluxo sanguíneo no.
Cérebro
Diminuição e controle do.
Peso
Reduza as dores em.
Geral
A disposição.
Aumenta
A serotonina é chamada de hormônio do.
Bem-estar
Retarda o.
Envelhecimento
Menor chance de desenvolvimento.
Da depressão
Melhoria na resistência.
Muscular
Aumenta a lubrificação das.
Cartilagens
O que é estabilização afetiva?
A capacidade que um indivíduo tem de se manter calmo e equilibrado mesmo diante das situações adversárias da vida