Tipos de Palancas en el Cuerpo
¿Qué es palanca de primera clase?
Palanca donde el fulcro está entre la fuerza y la resistencia (ejemplo: movimiento de la cabeza al asentir)
¿Qué es contracción isométrica?
Contracción donde el músculo genera tensión sin cambiar su longitud (ejemplo: sostener una pesa estática).
¿Qué es el Joule?
Unidad de energía o trabajo utilizada en fisioterapia para medir gasto calórico.
¿Qué es elasticidad?
Propiedad que permite a un tejido volver a su forma original tras una deformación (ejemplo: tendón sano).
Cómo se llama la terapia que usa el movimiento del agua para rehabilitar lesiones?
Hidroterapia
¿Qué es palanca de tercera clase?
Palanca común en el cuerpo donde la fuerza aplicada está entre el fulcro y la resistencia (ejemplo: flexión del codo)
¿Qué es contracción concéntrica?
Contracción donde el músculo se acorta mientras genera fuerza (ejemplo: levantar una mancuerna).
¿Qué es el Watt?
Unidad de potencia que indica la tasa de transferencia de energía (ejemplo: potencia muscular).
¿Qué es viscoelasticidad?
Propiedad de los tejidos que combina viscosidad y elasticidad (ejemplo: comportamiento del cartílago).
Qué tipo de ejercicio se hace sin mover las articulaciones, como empujar contra una pared?
Isométrico
¿Qué es palanca de segunda clase?
Palanca donde la resistencia está entre el fulcro y la fuerza (ejemplo: levantarse de puntillas)
¿Qué es contracción excéntrica?
Contracción donde el músculo se alarga bajo tensión (ejemplo: bajar lentamente una pesa).
¿Qué es la segunda ley de Newton?
Ley que establece que la fuerza es igual a masa por aceleración (F=m . a)
¿Qué es deformación plástica?
Fenómeno donde un tejido se deforma permanentemente si se estira más allá de su límite elástico.
¿Cuál es el nombre de la técnica para estirar músculos y mejorar la flexibilidad?
El estiramiento estático/dinámico? (Ambas respuestas válidas).
¿Qué es velocidad y rango de movimiento (aunque sacrifican fuerza)?
Ventaja mecánica de las palancas de tercera clase en el cuerpo humano."
¿Qué es excéntrica?
Tipo de contracción predominante al caminar cuesta abajo o bajar escaleras.
¿Qué es energía potencial elástica?
Tipo de energía almacenada en un músculo estirado o un resorte comprimido.
¿Qué es tenacidad?
Propiedad del colágeno que le permite resistir fuerzas de tracción sin romperse.
Qué aparato se usa para medir la fuerza muscular en fisioterapia?
Dinamómetro
¿Qué es la articulación del tobillo al flexionar el pie?
Ejemplo de palanca de primera clase en el cuerpo, además del movimiento de la cabeza.
¿Qué es el mayor potencial de generación de fuerza excéntrica?
Fenómeno donde un músculo en contracción excéntrica puede generar más fuerza que en concéntrica.
¿Qué es W = F × d (fuerza × distancia)?
Fórmula para calcular el trabajo mecánico (W) en fisioterapia.
¿Qué es el mayor reclutamiento de puentes cruzados en contracción excéntrica?
Principio que explica por qué los músculos generan más fuerza excéntrica que concéntrica, relacionado con los puentes cruzados de actina y miosina.
¿Qué significa la sigla 'TENS' en electroterapia?
Estimulación Eléctrica Nerviosa Transcutánea