Comida Saludable
La fruta que me gusta más es la sandia.
¿Cuál fruta te gusta más?
Mi comida chatarra favorita es Chick Fil A.
¿Cuál es tu comida chatarra favorita?
No, no hago ejercicio todos los días. Descanso los fines de semana.
¿Haces ejercicio todos los días?
Cuando estas en la escuela, necesitas comer una ensalada. En la cafeteria venden ensaladas.
¿Qué necesito comer cuando estoy en la escuela?
Tu puedes practicar baloncesto en la escuela. El baloncesto es un excelente deporte.
¿Qué deporte puedo practicar en la escuela?
Yo prefiero comer frutas, las verduras no me gustan.
¿Prefieres comer frutas o verduras?
Si, mis padres compran comida chatarra en el supermercado. Nos encantan las galletas Oreos.
¿Tus padres compran comida chatarra en el supermercado?
Yo prefiero hacer ejercicio afuera. Hacer ejercicio adentro me deprime.
¿Prefieres hacer ejercicio adentro o afuera?
No, el pescado frito con papas fritas no es muy saludable, tiene mucha grasa.
¿Es saludable el pescado frito con papas fritas?
Si es malo, no debes jugar videojuegos todo el día. Necesitas salir a jugar al parque con tus amigos.
¿Es malo jugar videojuegos todo el día?
Por lo general, yo ceno pollo y verduras con mi familia en las noches.
¿Por lo general, qué cenas con tu familia en las noches?
Es muy malo comer McDonalds todos los días porque tiene mucha, sal, grasa y conservadores.
¿Por qué es malo comer McDonalds todos los días?
El mejor ejercicio para fortalecer tus musculos es levantar pesas.
¿Cuál es el mejor ejercicio para fortalecer los musculos?
Cuando tengas actividades después de la escuela, tienes que comer comida saludable preparada en casa como fruta, nueces y yogurt.
¿Qué tengo que comer cuando tengo actividades después de la escuela?
Es importante mantener un balance entre los electrónicos y las actividades físicas porque es importante para la salud del cuerpo tener movimiento físico.
¿Por qué es importante mantener un balance entre los electrónicos y actividades físicas?
Por lo general, yo prefiero comer comida saludable. Me gusta como me siento cuando como comida saludable.
¿Por lo general, prefieres comer comida saludable o comida chatarra?
A mi me encanta el Chai Latte de Starbucks porque está super dulce.
¿Cuál bebida de Starbucks es tu preferida?
Es importante hacer cardio porque ayuda a la salud del corazón y los pulmones.
¿Por qué es importante hacer cardio?
Si, Chick Fil A tiene comidad saludable. Puedes ordenar ensaladas, sopa o el pollo asado.
¿Chick Fil A tiene comida saludable?
El ejercicio de cardio que me gusta más es montar en bicicleta porque visito muchos lugares en poco tiempo.
¿Cuál ejercicio de cardio te gusta más y por que?
Es importante comer comida saludable porque la comida nos da energía, y sin energía no podemos ser exitosos en nuestras vidas.
¿Por qué es importante comer comida saludable?
Yo pienso que la comida chatarra no es buena para tu cuerpo porque tiene colorantes artificiales y mucha grasa.
¿Por qué piensas que la comida chatarra no es buena para tu cuerpo?
Los mejores ejercios que puedes hacer para tener un sixpack son los abdominales.
¿Cuáles ejercicios son mejores para tener un sixpack?
Para bajar de peso, puedes comer frutas y verduras. También es importante que no comas comida rápida.
¿Qué puedo comer para bajar un poco de peso?
Para tener más musculo en tus brazos y en tus piernas, debes hacer sentadillas y flexiones con pesas todos los días.
¿Qué debo hacer para tener más músculo en mis brazos y en mis piernas?