Unicornio
¿En qué consiste la técnica del mensaje yo y cuál es su estructura?
Es una técnica para comunicar algo, de forma asertiva, con lo que no estamos de acuerdo.
CUANDO TÚ… + situación determinada
ME SIENTO… + sentimiento
ME GUSTARÍA QUE… + petición de cambio
¿Cómo se llaman las ponentes de la charla de TND de nuestro ciclo de charlas de este curso?
Belén y Álex
¿Cómo se llama el/la monitor/a que necesita un mayor control externo?
Juan
Tipos de comunicación
Verbal y no verbal
¿Oír es lo mismo que escuchar? ¿Por qué?
No, escuchar implica prestar atención a los detalles, oír no. Continuamente oímos conversaciones, ruidos, música, sin prestar atención.
¿En qué consiste la comunicación positiva?
Es la comunicación que nos permite expresar lo que sentimos, pensamos y deseamos de modo claro, sin afectar o dañar a los demás. Implica la expresión teniendo en cuenta los sentimientos, necesidades y deseos de los demás.
¿Cuáles son los 3 estilos de comunicación social?
Agresivo
Inhibido
Asertivo
¿Qué nos puede impedir el proceso de comunicación? Dime 3 de ellos
- La no escucha activa
- Ruidos
- Expectativas
- Prejuicios
¿Qué son las habilidades sociales?
Es la habilidad para relacionarnos con los demás.
¿Por qué a los niños con TDAH les cuesta más hacer amigos?
Impulsividad
Reclamo constante e inadecuado de atención social
Escaso conocimiento de sí mismo
Dificultad en el reconocimiento y regulación de sus emociones
Dificultad para aprender de las experiencias
Mala lectura de señales o situaciones sociales
Dificultad para internalizar y generalizar normas
Dificultad para respetar normas y límites
Existen una serie de técnicas/trucos para mejorar las hh.ss. ¿podríais recordar al menos 3 de estas?
Realizar preguntas
Repetir lo que la otra persona siente
Técnica Sandwich
Mensaje Yo
Técnica del desarme
Técnica del refugio
Técnica del disco rayado
¿Qué características tiene un estilo de comunicación agresivo?
Antepone sus derechos a los de los demás, consigue siempre lo que quiere sin ningún respeto.
¿En qué consiste el aprendizaje vicario?
El aprendizaje vicario es el que se da al tener un modelo de comportamiento al que copiar.
¿En qué consiste la “indefensión aprendida”?
Sensación subjetiva de no poder hacer nada frente a un problema, situación o estímulo desagradable, aunque no sea así. Esto es debido a pasadas experiencias.
¿En qué consiste la técnica del sándwich para la mejora de las hh.ss.?
Frase positiva + realzar fortalezas de la persona + situación que cambiar + refuerzo positivo