Trastornos alimenticios
Enfermedades alimenticias
Salud física y emocional
Medios de comunicación
Carteles
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¿Cuál es la diferencia entre anorexia y bulimia?

Aunque ambos trastornos de la conducta alimentaria comparten la preocupación por el peso, en la bulimia, predominan los actos de ingesta compulsiva. En las personas que sufren anorexia, su conducta se centra más en restringir los alimentos.

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¿Cual es la diferencia entre un trastorno alimenticio y una enfermedad?

Los trastornos alimenticios son afecciones de Salud Mental derivadas de la conducta y relación con la comida.

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¿Crees que es importante las relaciones sociales para mantener una buena salud mental?

¿Por qué?

Tener a alguien con quien hablar y compartir las preocupaciones y problemas permite a las personas descargar sus sentimientos, lo cual puede aliviar la carga emocional.

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¿Qué significa masivo? 

Que pueden llegar a un gran número de personas 

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Dibuja un ejemplo de cartel de advertencia 

Tope, no estacionarse, prohibida la vuelta en u, etc.

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¿Qué es trastorno dismórfico corporal?

Trastorno mental caracterizado por la preocupación obsesiva por un defecto percibido en las características físicas.

Las imperfecciones pueden ser mínimas o imaginarias. Sin embargo, la persona puede pasar horas al día tratando de corregirla.

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Menciona los tres ejemplos que vimos de enfermedades alimenticias

Anemia, diabetes y obesidad

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¿Cuántas veces es recomendado hacerse chequeos médicos al año?

Al menos una vez al año

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¿Qué son los medios de comunicación?

Es una forma de compartir información de manera masiva 

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¿Qué es un cartel informativo?

El cartel busca exhibir o hacer evidente un mensaje (información que se desea comunicar) al espectador con el propósito de que se capte, se recuerde y si es posible se actúe en forma concordante a lo sugerido en el propio cartel.

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¿Qué enfermedades pueden provocar los trastornos alimenticios?

Desnutrición, problemas cardiacos, diabetes, anemia, etc.

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¿Qué es la diabetes?

La falta de producción de insulina natural en nuestro cuerpo, lo cual ocasiona niveles muy altos o bajos de azúcar 

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¿Cuál es el tiempo mínimo recomendado de ejercicio al día para mantener una vida saludable?

30 minutos al dia 

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Menciona tres medios de comunicación masivos que sean escritos

Periódico, cartel, anuncio en internet, etc.

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¿Qué características debe contener un cartel informativo?

Menciona al menos tres.

-Llamativo

-Simple 

-Creativo

-Ser comprendido fácilmente

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¿Qué es la amenorrea y qué trastorno lo puede causar?

La ausencia de la menstruación

Anorexia

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Explica la diferencia entre obesidad y sobrepeso

El sobrepeso es una afección que se caracteriza por una acumulación excesiva de grasa. La obesidad es una compleja enfermedad crónica que se define por una acumulación excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

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¿Además de dormir que más se recomienda hacer para tener una vida saludable?

  1. Alimentación sana. ...
  2. Beber agua. ...
  3. La higiene dental. ...
  4. Dormir bien. ...
  5. El ejercicio físico. ...
  6. Tener siempre las manos limpias. ...
  7. No ver tanta televisión. ...
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Menciona tres ejemplos de slogan 

Nike: “Simplemente hazlo”

Coca Cola: “Destapa la felicidad”

Sabritas: “A que no puedes comer solo una”

Rexona: “Rexona no te abandona"

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Menciona tres tipos de carteles con su concepto y un ejemplo

1. Carteles publicitarios: Promocionan productos o servicios.

2. Carteles informativos: Proporcionan información sobre eventos, horarios, etc.

3. Carteles de advertencia: Alertan sobre peligros o riesgos.

4. Carteles de orientación: Indican direcciones o ubicaciones.

5. Carteles artísticos: Expresiones creativas sin fines comerciales.

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¿Cómo puedes evitar los trastornos alimenticios personalmente?

Mejorando tu autoestima, alimentandote sanamente y haciendo deporte 

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¿Cómo podemos evitar una vida sedentaria?

  1. Fomenta el deporte en familia. 
  2. Limitar el tiempo delante de pantallas.
  3. Mantener una alimentación saludable.
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Menciona al menos 4 grupos del plato del buen comer que debes consumir para tener una vida saludable 

  • Granos.
  • Verduras.
  • Frutas.
  • Productos lácteos.
  • Proteínas.
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¿Por qué un cartel es un medio de comunicación masiva?

Porque informa a un gran numero de personas

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Menciona los elementos de un cartel

1. Título: Texto principal que captura la atención.

2. Imagen: Ilustración, fotografía o gráfico que apoya el mensaje.

3. Texto: Información adicional que expande el mensaje.

4. Color: Esquema cromático que atrae y enfoca la atención.

5. Tipografía: Estilo y tamaño de la fuente utilizada.

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