Història de la cuina catalana
Nutrients
Vitamines
Tendències
Dietes
100

Els noms dels tres germans Roca

Qui son Joan, Josep i Jordi?

100

Aportar energia, aïllant i reserva energètica

Què son els Lípids o greixos?

100

Taronges i suc de taronja, pebrots, maduixes, groselles negres, bròquil, cols de Brussel·les, patates

Què és la Vitamina C?

100

Pa, carn, pa i imaginació

Què son les Hamburgueses?

100

Un consum alt de fruites, verdures, peix, cereals integrals, llegums i oli d'oliva

Què és la Dieta Mediterrània?

200

El cap de cuina de El Bulli

Qui era Ferran Adrià?

200

Nutrients més abundants d'aliments vegetals que aporten energia de manera immediata

Què son els Hidrats de carboni?

200

Verdures com bròquil o espinacs, olis vegetals, cereals

Què és la Vitamina K?

200

Disfrutar plats cuinats fora de casa

Què es el Delivery?

200

És estrictament vegetariana

Què és la Dieta Vegana?

300

 La cara de la cocció a baixa temperatura

Qui és Salvador Brugués?

300

Macromolècules formades per unitats més petites anomenades aminoàcids

Què son les Proteïnes?

300

Formatge, ous, peix gras, cremes de verdures, llet, iogurt, fetge, fonts de betacarotens

Què és la Vitamina A?

300

Gelificar un líquid per donar-li la forma d'esferes líquides

Què son les Esferificacions?

300

Molt baixa en carbohidrats i alta en greixos saludables

Què és la Dieta Keto?

400

Els xefs del restaurant Disfrutar de Barcelona

Qui son Oriol Castro, Eduard Xatruch i Mateu Casañas?

400

El nostre organisme no les pot sintetitzar. Són imprescindibles per al creixement i el bon funcionament de l'organisme

Què son les Vitamines?

400

Olis vegetals com soja, blat de moro i oli d'oliva; nous, llavors i germen de blat

Què és la Vitamina E? 

400

Líquid amb temperatura igual o menor a −195,8 °C

Què és el Nitrogen líquid?

400

Millora i prevé malalties com l'artritis, demència, fibromiàlgia, hipertensió, etc.

Què és la Dieta Antiinflamatoria?

500

Cap de cuina restaurant Les Cols

Qui és Martina Puigvert Puigdevall?

500

Formats per elements metàl·lics i no metàl·lics

Què son les Sals minerals?

500

Pèsols, fruita, ous, pa integral, fetge, alguns cereals

Què és la Vitamina B1?

500

Manté la integritat dels aliments en escalfar-los durant llargs períodes a temperatures relativament baixes

Què és el Sous Vide?

500

Dieta terapèutica, desenvolupada específicament per a persones que pateixen trastorns gastrointestinals

Què és la Dieta Fodmap?

M
e
n
u