Geralidades
¿Deportes de raqueta mencionados durante el curso?
Tenis, tenis de mesa, bádminton, squash, pádel, pickleball y tenis playa.
Cuáles son las técnicas básicas en deportes de raqueta
Servicio, derecha y revés
cuál es la estructura adecuada para diseñar ejercicios en DR
¿Qué? Técnica; ¿Para qué? Táctica; ¿Cómo? Técnico-táctico; ¿Dónde? Situación de juego
Promedio de VO2MAX en deportistas hombres y mujeres? Rango
45-70ml/kg/min.
En qué país se realiza la propuesta LTAD?
Canada
Qué es el 'Game-Based Approach?
Metodología de enseñanza que utiliza el juego
Método recomendado para la enseñanza de deportes de raqueta?
Reloj de arena
Secuencia para diseñar ejercicios coordinativos
Capacidad, elementos determinantes, tipo de ejercicios, variabilidad
Vía metabólica más comunes en deportes de raqueta?
Mixto
Cuál tema no está incluido en el manual LTAD
Periodizacion
Metodologias enseñanza del tenis, tenis mesa y badminton
Tenis por etapas, TTX, AirBadminton
Agarre de raqueta en tenis mas antiguo?
Continental-Cara 1
Cuales son las fases de juego en DR?
Defensa, ataque, neutral y contrataque
¿Qué es el 'Peak Height Velocity'- PHV?
Velocidad Máxima de Crecimiento (Estiron)
En base teorica se estructura esta propuesta?
Teoria de las 10.00 hrs
Categorías en discapacidad de los DR
Talla baja, amputados, silla de ruedas, ciegos, Sdown
Agarre mas común el tenis de mesa?
Europeo-Tradicional
Elementos de la táctica Básica
Mover al oponente, estar en el centro, jugar lado débil, jugar con mejor golpe y mover al rival
Métodos mas comunes para fuerza en DR
Pliometria, eslasticos, propiopeso
La Edu Fis, es rama de que ciencia?
Educación
Que deportes usan palas?
T. Mesa, Padel, tenis playa, pickleball
Posición del cuerpo sugerida para golpear la pelota en DR
De lado
Elementos técnico-tácticos
Cruzado, altura, profundidad, efectos, efectividad
Métodos modernos de trabajo de Fuerza en DR?
VBT- Velocity bases training
Teoria central del entreno Deportivo
Stress general-Selye (1956)
Supercompensacion
Periodizacion