Influencing Factors
factores de influencia
영향 요인
factores de influencia
영향 요인
What can we do when we are sick with a cold or flu and have diabetes?
¿Qué podemos hacer cuando estamos enfermos con un resfriado o gripe y tenemos diabetes?
감기나 독감에 걸리고 당뇨병이 있을 때 우리는 무엇을 할 수 있습니까?
Check blood glucose, notify the provider if you can not keep any food down (vomiting), check for ketones in the urine
Controle la glucosa en sangre, notifique al proveedor si no puede retener ningún alimento (vómitos), controle las cetonas en la orina
혈당을 확인하고 음식물을 삼킬 수 없는 경우 제공자에게 알리고(구토) 소변에서 케톤을 확인합니다.
What should you monitor for when exercising with diabetes?
¿Qué debe vigilar cuando hace ejercicio con diabetes?
당뇨병이 있는 상태에서 운동할 때 무엇을 모니터링해야 합니까?
Check blood sugar, as exercise can have a direct effect on lowering glucose levels
Controle el azúcar en la sangre ya que el ejercicio puede tener un efecto directo en la reducción de los niveles de glucosa
운동은 혈당 수치를 낮추는 데 직접적인 영향을 줄 수 있으므로 혈당을 확인하십시오.
What can help to possibly prevent type 2 diabetes?
¿Qué puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2?
제2형 당뇨병을 예방하는 데 무엇이 도움이 될 수 있습니까?
Increase exercise to 150 minutes of moderate activity each week, maintain a healthy weight, eat a nutritionally balanced diet (low fat, decrease processes foods, eat fruits/veggies)
Aumente el ejercicio a 150 minutos de actividad moderada cada semana, mantenga un peso saludable, coma una dieta nutricionalmente balanceada (baja en grasas, disminuya los alimentos procesados, coma frutas/verduras)
운동을 매주 150분의 적당한 활동으로 늘리고, 건강한 체중을 유지하고, 영양적으로 균형 잡힌 식단을 섭취합니다(저지방, 가공 식품 줄이기, 과일/채소 섭취)
How often should you do foot care?
¿Con qué frecuencia se debe hacer el cuidado de los pies?
발 관리는 얼마나 자주 해야 하나요?
Daily
Diariamente
일일
The ingestion of alcohol ____ blood glucose levels.
La ingestión de alcohol ____ los niveles de glucosa en sangre.
알코올 섭취 ____ 혈당 수치.
Decreases. Best to drink in moderation and eat carbohydrates when drinking to help prevent low blood sugar during the night. However, eating carbohydrates with alcohol can cause an increase in blood sugar.
Disminuye. Lo mejor es beber con moderación y comer carbohidratos cuando se bebe para ayudar a prevenir un nivel bajo de azúcar en la sangre durante la noche. Sin embargo, comer carbohidratos con alcohol puede causar un aumento del azúcar en la sangre.
감소합니다. 술은 적당히 마시고, 술을 마실 때는 탄수화물을 섭취하는 것이 야간에 저혈당을 예방하는 데 도움이 됩니다. 그러나 알코올과 함께 탄수화물을 섭취하면 혈당이 증가할 수 있습니다.
What does water intake do to blood glucose?
¿Qué hace la ingesta de agua con la glucosa en sangre?
물 섭취는 혈당에 어떤 영향을 미칩니다?
Being dehydrated can affect blood glucose levels. Stay hydrated!
Estar deshidratado puede afectar los niveles de glucosa en la sangre. ¡Mantente hidratado!
탈수는 혈당 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 수분 유지!
What would a diet that prevents diabetes or further progression look like?
¿Cómo sería una dieta que prevenga la diabetes o una mayor progresión?
DM 또는 추가 진행을 방지하는 식단은 어떤 모습입니까?
healthy food choices and a well-balanced diet: adequate serving sizes, reduction in saturated and trans fats, lean proteins, reduction in sugar, and good fiber
opciones de alimentos saludables y una dieta bien balanceada: porciones adecuadas, reducción de grasas saturadas y trans, proteínas magras, reducción de azúcar y buena fibra
건강한 음식 선택과 균형 잡힌 식단
적절한 1회 제공량, 포화 지방 및 트랜스 지방 감소, 저지방 단백질, 설탕 감소, 좋은 섬유질
What does foot care include?
¿Qué incluye el cuidado de los pies?
발 관리에는 무엇이 포함됩니까?
Inspect and wash feet daily, look for any wounds or redness, nail issues, wash feet in lukewarm water and dry completely and gently, especially between the toes
Inspeccione y lave los pies a diario, busque heridas o enrojecimiento, problemas con las uñas, lave los pies con agua tibia y séquelos completamente y con cuidado, especialmente entre los dedos.
매일 발을 검사하고 씻고 상처나 발적, 손톱 문제가 있는지 확인하고 미지근한 물로 발을 씻고 특히 발가락 사이를 완전하고 부드럽게 말립니다.
Name medications that influence blood glucose / insulin levels.
Nombre los medicamentos que influyen en los niveles de glucosa/insulina en la sangre.
혈당/인슐린 수치에 영향을 미치는 약물의 이름을 지정하십시오.
↑ BG: Alcohol, Antibiotics, Antidepressants, Beta-2 stimulators (Proventil, Alupent, Serevent, Foradil, Brethine, Theo-Dur), Caffeine, Corticosteroids. Dilantin (phenytoin), Heart and blood pressure medications (amiodarone, beta-blockers, calcium channel blockers, catapress, diuretics), Thyroid hormones (Synthroid, Levothroid)
↓ BG: Tylenol, aspirin
↑ BG: Alcohol, Antibióticos, Antidepresivos, Beta-2 estimuladores (Proventil, Alupent, Serevent, Foradil, Brethine, Theo-Dur), Cafeína, Corticoides. Dilantin (fenitoína), Medicamentos para el corazón y la presión arterial (amiodarona, bloqueadores beta, bloqueadores de los canales de calcio, catapress, diuréticos), Hormonas tiroideas (Synthroid, Levothroid)
↓ BG: tylenol, aspirina
↑ BG: 알코올, 항생제, 항우울제, 베타-2 자극제(Proventil, Alupent, Serevent, Foradil, Brethine, Theo-Dur), 카페인, 코르티코스테로이드. 딜란틴(페니토인), 심장 및 혈압 약물(아미오다론, 베타 차단제, 칼슘 채널 차단제, catapress, 이뇨제), 갑상선 호르몬(Synthroid, Levothroid)
↓ BG: 타이레놀, 아스피린
What are the signs and symptoms of having high B.G.
¿Cuáles son los signos y síntomas de tener niveles altos de glucosa en sangre?
높은 B.G.의 징후와 증상은 무엇입니까?
Hot, dry, sweaty, thirst, nausea, frequent urination, blurry vision, fruity breath (extreme)
Caliente, seco, sudoroso, sediento, náuseas, micción frecuente, visión borrosa, aliento afrutado (extremo)
덥고, 건조하고, 땀이 많이 나며, 갈증, 메스꺼움, 잦은 배뇨, 흐릿한 시야, 과일 호흡(극단)
What is the role of exercise in helping/preventing diabetes?
¿Cuál es el papel del ejercicio para ayudar/prevenir la diabetes?
당뇨병에 도움/예방에 있어 운동의 역할은 무엇입니까?
Helps us maintain a healthy weight
Nos ayuda a mantener un peso saludable
건강한 체중을 유지하도록 도와줍니다.
True or false: You should moisturize between your toes.
Verdadera o falsa: Debes hidratarte entre los dedos de los pies.
참 또는 거짓: 발가락 사이에 수분을 공급해야 합니다.
False, you should not moisturize between your toes because it can cause moisture to build up and increase the risk for tissue breakdown.
Falso, no debe humectarse entre los dedos de los pies porque puede causar que se acumule humedad y aumentar el riesgo de ruptura del tejido.
그렇지 않습니다. 발가락 사이에 수분을 공급하면 안 됩니다. 수분이 축적되어 조직 파괴의 위험이 증가할 수 있기 때문입니다.
True or False. I should stop taking my diabetic medication when I am feeling sick.
Verdadero o falso. Debo dejar de tomar mi medicamento para la diabetes cuando me siento enfermo.
참 또는 거짓. 몸이 아플 때 당뇨병 약 복용을 중단해야 합니다.
False, you should still follow your diabetic schedule (medications, blood glucose, etc.) if you are able to eat and keep food down, even if you are not eating as much. Essential to keep drinking fluids.
Flaso, aún debe seguir su programa para diabéticos (medicamentos, glucosa en sangre, etc.) si puede comer y mantener los alimentos bajos. Incluso si no estás comiendo tanto. Importante seguir bebiendo líquidos.
아니요, 식사를 할 수 있고 음식을 줄일 수 있다면 당뇨병 일정(약물, 혈당 등)을 따라야 합니다. 그렇게 많이 먹지 않더라도. 액체를 계속 마시는 것이 중요합니다.
What are the signs and symptoms of having low B.G.
¿Cuáles son los signos y síntomas de tener una glucemia baja?
저혈당의 징후와 증상은 무엇입니까?
Nausea, weakness, clammy, sweaty, cold, headache, shakiness
Náuseas, debilidad, pegajoso, sudoroso, frío, dolor de cabeza, temblores
메스꺼움, 허약함, 축축함, 땀, 감기, 두통, 떨림
What conditions does diabetes put you at risk for?
¿Para qué condiciones la diabetes lo pone en riesgo?
당뇨병이 당신을 위험에 빠뜨리는 조건은 무엇입니까?
Eye disease, loss of limbs, delayed wound healing, lower extremity wounds (ulcers), kidney disease, heart disease
Enfermedad ocular, pérdida de extremidades, retraso en la cicatrización de heridas, heridas en las extremidades inferiores (úlceras), enfermedad renal, enfermedad cardíaca
눈병, 사지 상실, 상처 치유 지연, 하지 상처(궤양), 신장병, 심장병
What are some other strategies to help prevent lower extremity problems?
¿Cuáles son algunas otras estrategias para ayudar a prevenir problemas en las extremidades inferiores?
하지 문제를 예방하는 데 도움이 되는 다른 전략은 무엇입니까?
Good glycemic control, daily foot care, proper diet, and good wound care
Buen control glucémico, cuidado diario de los pies, dieta adecuada y buen cuidado de heridas
좋은 혈당 조절, 매일의 발 관리, 적절한 식단, 좋은 상처 관리
True or False: Does travelling affect blood glucose?
Verdadero o falso: ¿Viajar afecta la glucosa en sangre?
참 또는 거짓: 여행이 혈당에 영향을 줍니까?
True, sitting still for long periods of time can actually raise a person’s glucose level. Therefore, it is recommended for patients to get up (when flying) or get out of the car and walk every 2 hours.
Es cierto que estar sentado sin moverse durante largos períodos de tiempo puede aumentar el nivel de glucosa de una persona. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes se levanten (al volar) o se bajen del automóvil y caminen cada 2 horas.
사실, 오랫동안 가만히 앉아 있으면 실제로 사람의 포도당 수치가 올라갈 수 있습니다. 따라서 환자는 2시간 간격으로 일어나거나(비행 시) 차에서 내려 걷기를 권장한다.
What can you do when you have low blood sugar?
¿Qué puede hacer cuando tiene un nivel bajo de azúcar en la sangre?
혈당이 낮을 때 무엇을 할 수 있습니까?
Orange juice (fast) or another type of carbohydrate (hard candy) followed by blood sugar check. Rule of 15
15 grams of carbs and check your blood sugar after 15 minutes. If it’s still below your target range, have another serving.
Jugo de naranja (rápido) u otro tipo de carbohidrato (caramelo duro) seguido de control de azúcar en la sangre. regla de 15 15 gramos de carbohidratos y controle su nivel de azúcar en la sangre después de 15 minutos. Si todavía está por debajo de su rango objetivo, tome otra porción.
오렌지 주스(빠른 것) 또는 다른 유형의 탄수화물(단단한 사탕) 후 혈당 검사. 15의 법칙
How can you control your blood glucose levels in your daily life?
¿Cómo puede controlar sus niveles de glucosa en sangre en su vida diaria?
일상 생활에서 혈당 수치를 어떻게 조절할 수 있습니까?
Check blood glucose, have an exercise plan, eat healthily, maintain a healthy weight, and take medication as prescribed
Controle la glucosa en la sangre, tenga un plan de ejercicios, coma de manera saludable, mantenga un peso saludable y tome los medicamentos según lo prescrito
혈당체크, 운동계획, 건강식단, 적정체중유지, 처방받은 약복용
What type of shoes should be worn?
¿Qué tipo de zapatos se deben usar?
어떤 종류의 신발을 신어야 하나요?
Properly fitting, supportive, closed-toed shoes. Wearing shoes inside can help prevent injury. Socks should be clean and dry.
Zapatos cerrados que le queden bien, que sujeten bien. Usar zapatos adentro puede ayudar a prevenir lesiones. Los calcetines deben estar limpios y secos.
적절하게 맞고 지지력이 있는 폐쇄형 신발.실내에서 신발을 신으면 부상을 예방할 수 있습니다. 양말은 깨끗하고 건조해야 합니다.