Conceptos
¿Cuál es el principal mineral relacionado con la HTA?
El sodio
Valores normales de tensión arterial
120/80 mmHg
Animal más grande del mundo
Ballena azul
¿Qué significan las siglas ACV?
Accidente cerebrovascular
Porciones de frutas recomendadas
4 a 5/día
Álbum más vendido de la historia
Thriller de Michael Jackson
Menciona 2 órganos afectados por HTA
Corazón, riñón, ojos, cerebro
¿A qué etapa de HTA corresponde el valor de >140/90 mmHg?
Etapa 2
¿Cuál es la capital de Canadá?
Ottawa
Menciona 2 enfoques alimentarios de la dieta DASH
Potasio, calcio, magnesio, fibra y proteínas magras
Valores normales de sodio en adultos
2,300 mg/día
¿Qué destilado base usa la margarita?
Tequila 100% agave
¿Por qué se le llama el asesino silencioso a la HTA?
Porque no causa síntomas
¿Cuántos mmHg se pueden reducir con esta dieta?
de 6 a 11 mmHg
Planeta más caliente del sistema solar
Venus