Autoestima
¿Cual es el concepto de autoestima?
Es la capacidad de identificar y entender cómo somos, cómo reaccionamos y el aceptarse con las cualidades y limitaciones que se tienen.
¿Cual es la definición de personalidad?
Es el conjunto de tus emociones y experiencias de vida, que te caracterizan como persona.
¿Qué es una emoción?
Es la manera natural en la que los seres humanos reaccionamos a lo que ocurre a nuestro alrededor.
¿Cuales son las 5 dimensiones de la autoestima?
1.- Dimensión Ética
2.- Dimensión Física
3.- Dimensión Social
4.- Dimensión Afectiva
5.- Dimensión Academica
¿Los tipos de personalidad de Joung son?
Introvertidos y Extrovertidos
Tipos de emociones
Emociones básicas y compuestas
Describe los pasos para realizar un FODA
1.- Determinar fortalezas
2.- Encuentra debilidades
3.- Distingue Oportunidades
4.- Reconoce Amenazas
5.- Evalua tus resultados y actua en consecuencia
¿Qué proponia la propuesta de Myers-Briggs
Enrique hicieron la propuesta de Karl Joung y diseñaron un test de personalidad basado en la teoría de Joung.
Define Salud Mental
La OMS la define como el estado de bienestar que incluye tres ámbitos:
¿Qué preguntas te puedes hacer en la elaboración de tu arbol de vida?
Define el concepto de Actitud
La actitud dirige tu comportamiento en cualquier situación de la vida. Las actitudes pueden ser positivas o negativas y pueden afectar su entorno.
Menciona 2 riesgos relacionados al entorno laboral que afectan la salud mental
Estres, Neurosis o Transtornos del Sueño
Menciona a alguno de los dos autores que se mencionaron en la definición de autoestima
Sigmund Freud y William James
Autor mencionado en la presentación que define la autoestima como "la personalidad de los individuos se forma a lo largo de su historia de vida, mediante la sumatoria de todos los objetos amados y perdidos. "
Sigmund Freud
Cantidad de agua que debe tener el cuerpo humano para un optimo funcionamiento
El cuerpo humano se encuentra compuesto del 55% al 75% de agua, para el óptimo funcionamiento se recomienda el consumo de ente 1.5 y 2 litros diarios.