Huesos
Hueso que esta al lado de la Tibia
Peroné
¿Qué musculo esta detrás del bíceps?
El Tríceps
Aquella en la que al vencer la resistencia, el músculo sufre un desplazamiento. Ej: Abdominales.
Dinámica
CARRERAS DE MEDIO FONDO
Las más populares son las de 800 m, 1.500 m y 3.000 metros obstáculos.
El hueso que esta entre las costillas
Esternón
¿Cómo se llama el gemelo que esta situado al lado del gemelo interno?
El gemelo externo
Capacidad de recorrer una distancia en el menor tiempo posible. Ej: Recorrer 50 metros en el menor tiempo posible.
Velocidad de desplazamiento
CARRERAS DE VELOCIDAD
En pista cubierta se corren sobre distancias de 60 metros. Al aire libre, sobre 100, 200 y 400 metros.
Hueso entre el Fémur y la Tibia
Rótula
¿Cómo se llama el músculo que tiene el nombre en honor de Aquiles?
Tendón de Aquiles
Capacidad que permite mantener un esfuerzo prolongado a una intensidad media o baja. Equilibrio entre el aporte de oxígeno y su consumo. Ejemplo: Carrera de 10.000 metros
R.Aeróbica
CARRERAS DE OBSTÁCULOS
La principal carrera de obstáculos cubre una distancia de 3.000 m, marcada con vallas y una ría. Se corre dentro del estadio realizando 7 vueltas y media.
¿Cuántas vértebras hay lumbares?
5
¿Cómo se llama el músculo situado encima de los glúteos?
Las Lumbares
Sin ayuda, es la implicada en la mayoría de movimientos propios de cualquier deporte o actividad física.
Flexibilidad dinámica
VALLAS
Las pruebas de vallas son carreras de velocidad en las que los competidores deben superar una serie de diez obstáculos llamados vallas. Las pruebas son:110 m vallas (1.06 m hombres y 0,84 m mujeres ,vallas altas), 200 m y 400 m ( 0,91 m hombres y 0,76 m mujeres vallas bajas). En los campeonatos nacionales en pista cubierta se corren los 60 m vallas.