Educacion
Juegos
Alimentacion
Vitaminas
Nutrientes
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Que es educacion?

Formación destinada a desarrollar la capacidad intelectual, moral y afectiva de las personas de acuerdo con la cultura y las normas de convivencia de la sociedad a la que pertenecen.

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Que son los juegos tradicionales?

son aquellos que se realizan sin la ayuda de aparatos tecnológicos, generalmente solo se echa mano de la agilidad mental, la destreza motriz, y en algunas ocasiones de algunos recursos provenientes de la naturaleza (piedras, ramas, frijoles o diferentes semillas, etcétera), e incluso de objetos

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Que es la jarra del buen beber?

omo una guía informativa que muestra cuales son las bebidas saludables y la cantidad que se recomienda consumir al día y cuales son las bebidas que debemos limitar por ser dañinas para la salud.

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Que son las vitaminas?

e sustancias que son necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo normales. Existen 13 vitaminas esenciales. Esto significa que estas vitaminas se requieren para que el cuerpo funcione apropiadamente.

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¿Qué son los micronutrientes?

eneralmente derivados de la ingesta de alimentos, son pequeñas cantidades de vitaminas y minerales requeridos por el cuerpo para la mayoría de las funciones celulares. Las deficiencias más comunes de micronutrientes incluyen vitamina A, vitamina D, vitamina B12, hierro, yodo y zinc.

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Que es educacion fisica?

 

Conjunto de disciplinas, especialmente escolares, que tienen como fin el desarrollo del cuerpo mediante la práctica del deporte.

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Que son los juegos populares?

Los juegos populares son juego que los niños utilizan para divertirse y que tienen la particularidad de tener una estructura de reglas muy difundida.

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Que es el plato del buen comer?

es una guía de alimentación que forma parte de la Norma Oficial Mexicana (NOM), para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual establece criterios para la orientación nutritiva.

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Que son las vitaminas A?

La vitamina A es importante para la visión normal, el sistema inmunitario y la reproducción. Además, la vitamina A ayuda al buen funcionamiento del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos

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Que son los macronutrientes?

son aquellas sustancias que proporcionan energía al organismo para un buen funcionamiento, y otros elementos necesarios para reparar y construir estructuras orgánicas, para promover el crecimiento y para regular procesos metabólicos.

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Que es salud?

es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo o a nivel objetivo.

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Cuales son los juegos populares?

futbol, basquetbol, entre otros bdeportes, bricar la cuerda.

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Por que es importante saber acerca del plato del buen comer y la jarra del buen beber?

Queda a consideracion del maestro si es correcto.

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En que alimentos encontramos la vitamina C ?

  • Brócoli, coles de Bruselas y coliflor.
  • Pimientos rojos y verdes.
  • Espinaca, repollo, nabos verdes y otras verduras de hoja.
  • Papa o patata blanca y la dulce (camote)
  • Tomates y su jugo.
  • Cidrayote.
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¿En qué nos ayuda consumir calcio y en qué alimentos lo encontramos?

Muchos alimentos contienen calcio, pero los productos lácteos son la mejor fuente. La leche y sus derivados tales como el yogur, el queso y el suero de leche contienen una forma de calcio que el cuerpo puede absorber fácilmente

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Que es ejercicio?

e llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la actitud física, la salud y el bienestar de la persona

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Cuales son lo juegos tradicionales?

las escondidas, bebe leche, las traes.

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Que son lo minerales alimenticios?

on nutrimentos indispensables para diferentes funciones del organismo como la formación de huesos y células sanguíneas, desarrollo del sistema nervioso, producción de hormonas y actividad de los órganos. En las frutas se pueden encontrar minerales.1

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En que alimentos encontramos la vitamina D?

Los pescados grasos, como la trucha, el salmón, el atún y la caballa, así como los aceites de hígado de pescado, se encuentran entre las mejores fuentes naturales de vitamina D. El hígado de ganado vacuno, la yema de huevo y el queso contienen cantidades pequeñas de vitamina D. 

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¿En que nos ayuda consumir hierro y en qué alimentos los encontramos?

 es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo. El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a distintas partes del cuerpo, y la mioglobina, una proteína que provee oxígeno a los músculos

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Cuales son los beneficios al realizar ejercicio?

El ejercicio regular y la actividad física puede ayudar a: Controlar su peso: Junto con la dieta, el ejercicio juega un papel importante en el control de su peso y la prevención de la obesidad. ... Reducir el riesgo de enfermedades del corazón: El ejercicio fortalece su corazón y mejora su circulación.

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Explica como diferencias los juegos tradicionales y populares?

El profe decide si es correcto.

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Que son las proteinas?

Las proteínas son moléculas grandes y complejas que desempeñan muchas funciones críticas en el cuerpo. Realizan la mayor parte del trabajo en las células y son necesarias para la estructura, función y regulación de los tejidos y órganos del cuerpo

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En que ayuda al ser humano la vitamina E?

En el cuerpo, actúa como antioxidante, al ayudar a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres. ... Además, las células emplean la vitamina E para interactuar entre sí y para cumplir numerosas funciones importantes.

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¿Con tus propias palabras , explica por qué es importante conocer de alimentación?

El maestro decidira si es correcto.

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