Mariana comió en el desayuno unas donas con chocolate y una coca cola porque dice que el azúcar la mantiene despierta. ¿Su desayuno contiene alimentos saludables?
No, porque tiene un exceso de calorías y azúcares malos para su cuerpo.
Si Marta decidió desayunar lo siguiente, cuenta como desayuno sano o no sano?
Sí, es un desayuno sano.
¿Cuál de los siguientes alimentos tiene alto valor nutricional y bajo valor calórico?
A) Fruta picada
B) Pescado a la naranja
C) Hamburguesa con papas
A) Fruta picada
¿La siguiente imagen muestra una comida con alto valor nutricional?
Sí, es una comida saludable
¿Cuál de los siguientes alimentos tiene baja densidad nutritiva y muchas calorías?
A) Pechuga a la plancha con verduras
B) Pastel de triple chocolate
C) Hotcakes de avena con manzana
B) Pastel de triple chocolate
¿Los siguientes alimentos son: Alimentos procesados o alimentos ultra procesados?
Alimentos ultraprocesados
José quiere cambiar su dieta para comer más alimentos naturales. ¿Cuál es la mejor opción?
Menú 1: Hot cakes de avena con plátano y fruta picada con un té de manzanilla
Menú 2: Sandwich de jamón, queso y tocino; con un jugo de caja sabor manzana
Menú 1: Hot cakes de avena con plátano y fruta picada con un té de manzanilla
Sabiendo que... las grasas saturadas es un tipo de grasa alimenticia con ciertas propiedades químicas que, por lo general, es sólida a temperatura ambiente. ¿Cuál de los siguientes alimentos contiene más grasas saturadas?
1.
2.
3.
1.
¿Cuál de los siguientes alimentos es un alimento procesado?
a) coca cola
B) Huevos
C) Jamón
C) Jamón
En el plato del buen los alimentos como: queso, huevo, leche y pescado. ¿En que categória se encuentran?
Alimentos de origen animal
Saca el indice de masa corporal de una persona que mide 1.55 y pesa 57kg
Su IMC es 23.7
Una persona que mide 1.50 tiene el IMC de 27. ¿En que categoría se encuentra?
Sobre peso