el sistema (general)
las tiroides
el estrés
cómo cuidar el sistema
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¿Qué es un función del sistema endocrino? 

  • Mantener una homeostasis

  • Distribuir las hormonas del cuerpo

  • Regular los procedimientos biológicos 

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¿Dónde son las tiroides? 

en la parte frontal del cuello, alrededor de la tráquea

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¿Qué son algunos síntomas debido a un desequilibrio hormonal?

ansiedad, depresión, letargo, “brain fog”, manía y confusión

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¿Por qué ayuda el ejercicio con el sistema endocrino? 

estimula las hormonas en todo el cuerpo, ayudando así a mantener la sensación de equilibrio y bienestar del cuerpo

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¿Qué no es un parte del sistema endocrino?

a. glándula pineal

b. hipotálamo

c. hipocampo

d. glándula pituitaria 

C. hipocampo 

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¿Cómo se llaman las dos hormonas más importantes que producen las tiroides?

T3 y T4

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¿Dónde son muchos de los receptores para la hormona T3?

en el cerebro

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¿Por qué es importante mantener una dieta equilibrada? 

El endocrino requiere ciertos minerales y vitaminas para funcionar. Por lo tanto, una nutrición adecuada es crítica para el funcionamiento de todas las glándulas.

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describe cómo el sistema endocrino afecta la fertilidad 

Las hormonas reproductivas están reguladas por el sistema endocrino, lo que contribuye a la fertilidad

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¿Cuál es la diferencia entre el hipotiroidismo y el hipertiroidismo? 

Hipo

  • Cuando nuestras glándulas tiriodes no producen suficiente hormonas tiroides

  • Síntomas: fatiga, aumento de peso, baja frecuencia cardíaca


Hiper

  • Cuando nuestras glándulas tiroides producen más hormonas tiroideas que el cuerpo necesita

  • Síntomas: Latidos cardíacas irregulares, fatiga, perder de pesos


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¿Cómo se llama el eje que provoca la distribución de cortisol y que son las otras dos hormonas involucradas?  

el eje hipotalámico-pituitario-suprarrenal

- otras dos hormonas:  hormona liberadora de corticotropina y hormona adrenocorticotrópica

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¿Por qué es important tener citas anuales? 

  • Para asegurarse de que todo funciona correctamente y para solucionar los problemas antes de que se vuelvan demasiado graves

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¿Qué es la unica parte del sistema endocrino que difiere entre hombres y hembras biológicos

las glándulas reproductivas (los ovarios y los testículos)

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¿Qué es algo importante tener en su dieta para prevenir problemas con las tiroides?

el yodo

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¿Cómo difiere el cuerpo en su reacción al estrés frente al estrés crónico?

  • En casos normales, los niveles de cortisol se bajan con el tiempo para regresar a un basis normal.

  • Los niveles se mantienen altos y esto causa problemas físicas y mentales.




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¿Cuál es la importancia de saber su historial familiar? 

Para comprender dónde la genética puede colocarlo en un lugar más alto para ciertas enfermedades relacionadas con el sistema endocrino

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