FUNDAMENTOS DE LAS EMOCIONES
¿Cuál es la emoción básica que nos impulsa a protegernos del peligro?
a) Alegría
b) Tristeza
c) Miedo
d) Sorpresa
c) Miedo
¿Cómo se llama el sesgo (idea o interpretación) que nos lleva a tomar decisiones basadas en emociones momentáneas?
a) Sesgo de confirmación
b) Sesgo de anclaje
c) Sesgo emocional
d) Signo de disponibilidad
c) Sesgo emocional
¿Qué estilo de comunicación implica expresar necesidades y opiniones de forma respetuosa?
a) Agresividad
b) Pasividad
c) Manipulación
d) Asertividad
d) Asertividad
¿Qué habilidad implica comprender y gestionar las emociones de los demás?
a) Autoconciencia
b) Automotivación
c) Autorregulación
d) Empatía
d) Empatía
¿Qué valor implica respetar y aceptar las diferencias entre las personas?
a) Homogeneidad
b) Respeto a la diversidad
c) Tolerancia
d) Aislamiento
c) Tolerancia
¿Qué sistema del cuerpo se activa durante una respuesta emocional intensa?
a) Sistema digestivo
b) Sistema nervioso autónomo
c) Sistema respiratorio
d) Sistema endocrino
b) Sistema nervioso autónomo
¿Qué tipo de decisiones suelen verse más afectadas por emociones intensas?
a) Decisiones impulsivas
b) Decisiones rutinarias
c) Decisiones estratégicas
d) Decisiones a largo plazo
a) Decisiones impulsivas
¿Cómo se llama la técnica para expresar desacuerdo de manera constructiva?
a) Crítica destructiva
b) Evitación del conflicto
c) Comunicación no violenta
d) Imposición de opiniones
c) Comunicación no violenta
¿Cómo se llama la capacidad para motivarse a uno mismo y persistir ante la frustración?
a) Habilidades sociales
b) Autoconocimiento
c) Automotivación
d) Empatía
c) Automotivación
¿Cómo se llama la actitud de juzgar a las personas por estereotipos en lugar de hechos?
a) Juzgar
b) Equidad
c) Enjuiciar
d) Prejuicio
d) Prejuicio
¿Cómo se llama la capacidad de reconocer nuestras propias emociones?
a) Empatía
b) Simpatía
c) Autoconciencia emocional
d) Regulación emocional
c) Autoconciencia emocional
¿Qué habilidad nos permite tomar decisiones racionales incluso bajo presión emocional?
a) Inteligencia intelectual
b) Creatividad
c) Intuición
d) Regulación emocional
d) Regulación emocional
¿Qué habilidad es clave para manejar conflictos laborales de forma asertiva?
a) Escucha activa
b) Dominio de la conversación
c) Expresar opiniones y preocupaciones
d) Ignorar las emociones
a) Escucha activa
¿Qué habilidad nos permite construir y mantener relaciones positivas?
a) Habilidades sociales
b) Comunicación
c) Automotivación
d) Autoconciencia
a) Habilidades sociales
¿Qué habilidad nos permite comunicarnos eficazmente con personas de diferentes culturas?
a) Competencia intercultural
b) Aislamiento cultural
c) Inteligencia cultural
d) Monoculturalismo
a) Competencia intercultural
¿Qué parte del cerebro juega un papel clave en el procesamiento de las emociones?
a) Cerebelo
b) Corteza prefrontal
c) Hipocampo
d) Amígdala
d) Amígdala
¿Cómo influye el miedo en la toma de decisiones financieras?
a) Aumento del riesgo
b) Aversión al riesgo
c) Neutralidad ante el riesgo
d) Impulsividad financiera
b) Aversión al riesgo
¿Qué tipo de respuesta evita la confrontación directa pero no resuelve el problema?
a) Agresividad
b) Asertividad
c) Pasividad
d) Colaboración
c) Pasividad
¿Qué aspecto de la inteligencia emocional implica reconocer las propias fortalezas y debilidades?
a) Resiliencia
b) Automotivación
c) Autorregulación
d) Autoconocimiento
d) Autoconocimiento
¿Qué tipo de convivencia busca la igualdad de oportunidades para todos?
a) Segregación
b) Inclusión
c) Empatía
d) Asimilación
b) Inclusión
¿Qué teoría propone que las emociones surjan de la interpretación de las respuestas fisiológicas?
a) Teoría de James-Lange
b) Teoría de Cannon-Bard
c) Teoría de Schachter-Singer
d) Teoría de la evaluación cognitiva
a) Teoría de James-Lange
¿Qué papel juega la empatía en la toma de decisiones éticas?
a) Ignorar las consecuencias
b) Priorizar el beneficio propio
c) Consideración del impacto en otros
d) Racionalización de acciones
c) Consideración del impacto en otros
¿Cómo se llama la capacidad para defender los propios derechos sin violar los de los demás?
a) Firmeza
b) Defensa propia asertiva
c) Sumisión
d) Indiferencia
b) Defensa propia asertiva
¿Qué nombre recibe la habilidad de controlar o redirigir impulsos y estados de ánimo perjudiciales?
a) Empatía
b) Autorregulación
c) Resiliencia
d) Automotivación
b) Autorregulación
¿Cómo se llama la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona para comprender su perspectiva?
a) Simpatía
b) Indiferencia
c) Apatía
d) Empatía
d) Empatía