¿Qué es comunicar?
¿Cómo se llama cuando una persona comparte una idea, sentimiento o información con otra para que la entienda?
Comunicación
Tu mejor amigo te da una sorpresa en tu cumpleaños cuando pensabas que nadie lo recordaba. ¿Qué emoción aparece primero?
Sorpresa o alegría
¿Cómo se llama la comunicación que hacemos con gestos, movimientos o tono de voz?
Comunicación no verbal
Cuando estás muy enojado, ¿qué puedes hacer antes de hablar?
Respirar profundo o tomarte un momento para calmarte.
Tu amigo te cuenta algo importante y tú lo escuchas sin interrumpir. ¿Qué habilidad estás usando?
Escucha efectiva.
Menciona dos ejemplos de comunicación que ocurren en la escuela.
Levantar la mano para participar, hablar con un amigo o cuando la maestra explica la clase.
Estudiaste mucho para un examen pero aun así sientes nervios antes de presentarlo. ¿Qué emoción está apareciendo?
Miedo o ansiedad.
Menciona una señal de lenguaje corporal que muestra que estás escuchando.
Mirar a los ojos, asentir con la cabeza o sonreír.
Pensar en algo positivo para cambiar una emoción negativa se llama…
Cambiar el enfoque.
Cuando aprendes a manejar bien tus emociones, ¿qué aspecto de tu vida puede mejorar en la escuela?
Tu rendimiento o desempeño escolar.
Para que la comunicación funcione bien, no solo es importante hablar. ¿Qué otra habilidad es muy importante?
Escuchar.
Intentas resolver un problema de matemáticas muchas veces y no te sale, cada intento te molesta más. ¿Qué emoción estás sintiendo?
Frustración
¿Por qué es importante que tus gestos coincidan con lo que dices?
Para que las personas entiendan correctamente el mensaje.
Recordar algo que lograste antes puede ayudarte a sentir…
Más motivación o confianza.
Estás explicando una idea en un trabajo en equipo y notas que nadie la entiende. ¿Qué estrategia podría ayudarte a que tu mensaje sea más claro?
Explicar la idea con un ejemplo o usar otras palabras para aclararla.
¿Cómo se llama cuando escuchas poniendo atención, sin interrumpir y mostrando interés?
Escucha efectiva o escucha comprometida.
Ganaste un torneo después de meses de entrenamiento duro. Estás feliz, pero también sientes satisfacción por todo el esfuerzo que hiciste.
¿Qué emoción más específica describe mejor ese sentimiento?
Orgullo
Si alguien habla contigo pero está mirando el celular, ¿qué barrera de comunicación está ocurriendo?
Distracción o falta de atención.
¿Qué significa reflexionar antes de actuar?
Pensar en las consecuencias antes de tomar una decisión.
En un trabajo en equipo todos tienen buenas ideas, pero el tiempo para decidir se está acabando. ¿Qué método podría usar el grupo para elegir una opción rápidamente?
Hacer una votación entre las ideas.
¿Por qué comunicarnos bien puede ayudar a resolver problemas con amigos o compañeros?
Porque permite entendernos mejor, expresar lo que sentimos y evitar malentendidos.
Un compañero se muda a otra ciudad. Tú te sientes feliz por él porque tendrá nuevas oportunidades, pero al mismo tiempo te sientes triste porque ya no lo verás en la escuela.
¿Cómo se llama cuando sentimos dos emociones diferentes al mismo tiempo?
Emociones mixtas o emociones encontradas.
Si dos personas dicen exactamente las mismas palabras pero una mantiene contacto visual y la otra evita mirar a la persona con la que habla, ¿qué elemento de la comunicación está cambiando el significado del mensaje?
El lenguaje corporal
¿Por qué manejar bien nuestras emociones mejora nuestras relaciones con los demás?
Porque ayuda a resolver conflictos, entender a otros y comunicarnos mejor.
Si un amigo está pasando por un momento difícil y tú no has vivido algo parecido, ¿qué habilidad te ayuda a comprenderlo y apoyarlo mejor?
La empatía