Energiomsetning
Utholdenhet
Utholdenhet 1
100

Hva er forskjellen på aerob og anaerob?

Aerobt: med oksygen. 

Anaerobt: uten oksygen

100

Hva er maksimalt oksygenopptak?

Det maksimale oksygenet du klarer å ta opp og benytte

100

Hva heter den største blodåren?

Arterie

200

Hva er ATP en forkortelse for?

Adenosintrifosfat

200

Hva er minuttvolum?

Hvor mye blod som pumpes ut fra hjertet pr minutt

200

Hva heter den minste blodåren?

Kapillærer

300

Hvilke to typer deler vi energi inn i?

Bevegelsesenergi og stillingsenergi

300

Hvilket protein i blodet binder oksygen?

Hemoglobin

300

Hva heter den prosessen hvor oksygen går over i blode?

Diffusjon

400

Hvor i musklene produseres det ATP?

Mitokondrier

400

Hva heter energisubstratet som brukes ved anaerobt arbeid?

Kreatinfosfat

400

Hvor mange ATP får du ved aerob energiomsetning?

36

500

Hva er definisjonen på energi?

Evnen til å utføre et arbeid

500

Hva menes med arterievenøs oksygendifferanse

Hvor mye oksygen som er blitt tatt opp av musklene etter at arteriene og venene har gjort sitt

500

Hvor mye ATP får du ved anaerob energiomsetning?

2

M
e
n
u