Memoria y Organización Diaria
Nombra una cosa que puedes usar para recordar tu horario.
¿Qué es una agenda, calendario o recordatorios del teléfono.
Nombra una estrategia para mejorar la atención en una conversación.
¿Qué es hacer contacto visual o eliminar distracciones.
Nombra un paso del método de resolución de problemas.
¿Qué es definir el problema o pensar soluciones.
Nombra una estrategia para manejar el estrés.
¿Qué es respirar profundo, hacer ejercicio o relajarse.
Nombra una estrategia para recordar nombres de personas.
¿Qué es repetir el nombre o asociarlo con algo.
Nombra una forma de recordar objetos importantes.
¿Qué es dejarlos siempre en el mismo lugar o usar listas.
¿Cómo puedes mostrar con tu cuerpo que estás escuchando?
¿Qué es asentir, mirar a la persona o tener postura abierta.
¿Qué significa hacer lluvia de ideas?
¿Qué es pensar muchas soluciones sin juzgarlas.
Nombra emociones comunes después de una lesión.
¿Qué es tristeza, ansiedad, frustración o irritabilidad.
Clasifica: ketchup, manzanas, mostaza, BBQ, plátanos, helado, paletas, sandía, vegetales congelados.
¿Qué son condimentos, frutas y alimentos congelados.
¿Qué herramientas puedes usar para recordar citas y fechas importantes?
¿Qué son el calendario, alarmas, agenda o aplicaciones.
Nombra una distracción común en conversaciones y qué hacer.
¿Qué es el teléfono/ruido y quitarlo o reducirlo.
¿Por qué es importante tener más de una solución?
¿Qué es tener más opciones y mejores resultados.
Nombra una estrategia para mejorar el sueño.
¿Qué es rutina de sueño o evitar pantallas.
¿Dónde es un buen lugar para dejar algo que necesitas llevar a una cita?
¿Qué es cerca de la puerta o en una bolsa preparada.
¿Por qué hacer preguntas ayuda en una conversación?
¿Qué es para entender mejor o mantenerse enfocado.
¿Qué haces si una solución no funciona?
¿Qué es intentar otra solución.
Nombra un alimento que ayuda al cerebro.
¿Qué son frutas, verduras, nueces o pescado.
Define memoria prospectiva.
¿Qué es recordar hacer algo en el futuro.
¿Qué significa parafrasear?
¿Qué es repetir con tus propias palabras lo que escuchaste.
Nombra una forma de evaluar una solución.
¿Qué es ver si funcionó o comparar resultados.
Nombra tres cosas que ayudan a formar recuerdos.
¿Qué son atención, repetición y significado.