¿Que es?
¿Cuando aparece el estrés?
Cuando una persona siente que una situación supera sus recursos para afrontarla
¿Causa escolar?
Exámenes
¿Un Síntoma del estrecho en el Físico?
Dolor de cabeza
Fisico
Afecta al cuerpo
¿Que provoca?
Cansancio
¿El estrés siempre es negativo?
No
¿Causa familiar?
Problemas familiares
¿Como afecta al sueño?
Dificulta mas el dormir
¿Como afecta Emocinalmente?
Estado de ánimo y emociones
¿Como afecta a la salud?
mentalmente, emocionalmente y físicamente
¿Que diferencia hay en estrés y ansiedad?
El estrés suele tener una causa concreta.
¿Causa laboral?
mucho trabajo
¿Como impacta en el animo?
Falta de motivación y mal humor
¿Como es el estrés agudo?
Dura poco el estrés
¿Como afecta en la vida diaria?
En la escuela, insomnio y bajo rendimiento
¿Que es el estrés?
Es una respuesta del cuerpo ante situaciones de presión o preocupación
¿Causa social?
problemas con amigos
¿Cambio físico durante el estrés?
Tensión muscular
¿Como es el estrés Agudo episódico?
Ocurre frecuentemente
¿Como te puede afectar mas el estrés?
En la concentración
¿Que genera estrés?
Situaciones de presión.
Menciona 3 causas de estres
Escolares, laborales, presión social
3 síntomas
Cansancio, nervios, dolor de cabeza
¿Como es el estrés Crónico?
Dura mucho tiempo el estrés
¿Como afecta con otras personas?
Conflictos entre si