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¿Cómo se llama el río más famoso de Egipto?
NILO
¿Cuál es el único mamífero capaz de volar?
Murcielago
¿Quién postuló las leyes del movimiento?
Isaac Newton
¿Quién pintó la última cena?
Leonardo DaVinci
¿Cuál es la película más taquillera de la historia?
Avatar
¿Quién escribió El Quijote?
Miguel de Cervantes
¿Cuál es el deporte más practicado en el mundo?
Natación
¿Cómo se llama el himno nacional de Francia?
La marsellesa
¿Cuál es la artista femenina más escuchada en spotify?
Taylor Swift
Menciona 3 sintomas del estrés
nerviosismo, tensión, cansancio, agobio, inquietud.
Menciona 3 consecuencias de altos niveles de estrés
Estados depresivos, ansiedad, irritabilidad, insomnio, hipertensión, descenso del autoestima, úlceras.
Evaluación primaria
Altera el sistema de respuestas del individuo a nivel cognitivo, motor y fisiológico
Estrés
Está relacionada con la valoración de los propios recursos para afrontar situaciones estresantes
Evaluación secundaria
Se define cómo los esfuerzos cognitivos y conductuales para manejar las demandas internas o externas que son evaluadas como excedentes para el individuo
Afrontamiento
¿Cuál es la montaña más alta del planeta?
Everest
Menciona al menos 4 estrategias de afrontamiento
Confrontación, distanciamiento, autocontrol, búsqueda de apoyo social, aceptación de la responsabilidad, escape-evitación, planificación de soluciones y reevaluación positiva.
Nombre completo del profesor
Luis Fernando Fuentes Vega
Nombre de los autores de la teoria interaccional
Lázarus y Folkman
¿Cuál es el animal que provoca más muertes al año?
El mosquito
Nombre con el que se le conoce al estrés negativo
Distrés
¿Quién formuló la teoria de la relatividad?
Albert Einstein
Proceso evaluativo que determina por que y hasta que punto una serie de relaciones entre el individuo y su entorno es estresante
Evaluación cognitiva
¿De qué país es originario el café?
EtiopÍa
Nombre con el que se le conoce al estrés positivo
Eustrés