Pinoy Food
Kultura at Tradisyon
Heograpiya
Science & Technology
Health
100

Ang mga kababaihan sa Silay, Negros Occidental ay kilala sa paggawa ng "Heirloom" pastry na ito na hugis kalahating buwan at may palamig na karne o gulay.

Empanada

100

Ito ang tawag sa tradisyunal na sayaw kung saan ang mga kababaihan ay maingat na humahakbang sa pagitan ng mga nagbabanggaang kawayan.

Tinikling

100

Sa probinsyang ito sa Luzon matatagpuan ang bayan ng Santa, ang sinilangang lugar ng "Joan of Arc of Ilocos" na si Gabriela Silang.

Ilocos Sur

100

Siya ang kauna-unahang babaeng pediatrician na tinanggap sa Harvard Medical School at nag-imbento ng "Bamboo Incubator" para sa mga baryo.

Dr. Fe del Mundo

100

Ito ang tawag sa bitamina na napakahalaga para sa mga buntis upang maiwasan ang "birth defects" sa utak at spine ng baby.

Folic Acid (Vitamin B9)

200

Isang uri ng kakanin na ipinangalan sa isang tanyag na babae sa kasaysayan ng Bulacan, na may sapin-sapin na kulay at gawa sa malagkit.

Sapin-Sapin

200

Siya ang itinuturing na "Huling Mambabatok" mula sa Kalinga na nagpapanatili ng sining ng tradisyunal na pagtatato sa balat.

Apo Whang-Od

200

Ang lungsod na ito sa Mindanao ay pinamunuan ng isang tanyag na babaeng mayor bago siya naging kauna-unahang babaeng bise-presidente mula sa rehiyong iyon.

Davao City

200

Bukod sa Banana Ketchup, ang food technologist na ito ay nag-imbento rin ng "Soyalac" at isang espesyal na oven na gawa sa luwad (clay).

Maria Orosa

200

Isang simpleng self-examination na dapat gawin ng mga babae buwan-buwan para maagang malaman kung may bukol sa dibdib.

Breast Self-Exam (BSE)

300

Si Maria Orosa ay isang bayani at food technologist na nag-imbento ng sawsawan na ito noong WWII dahil sa kakulangan ng tomatoes.

Banana Ketchup

300

Ito ang tradisyunal na kasuotan ng mga Pilipina na may "butterfly sleeves," na sumisimbolo sa pormalidad at dignidad ng babaeng Pinay.

Filipiniana (o Baro’t Sayo)

300

Sa isla na ito sa Visayas nagmula ang matapang na si Patrocinio Gamboa, ang babaeng nagpuslit ng bandila ng Pilipinas sa gitna ng digmaan.

Iloilo (Isla ng Panay)

300

Noong panahon ng COVID-19, sila ang mga "Pinay Frontliners" na naging simbolo ng malasakit sa buong mundo.

Pinay Nurses

300

Ito ang tawag sa "silent thief" o sakit kung saan humihina ang mga buto ng babae, lalo na kapag sila ay nag-menopause na.

Osteoporosis?

400

Ang sikat na "pabaon" o pasalubong na ito na gawa sa gatas ng kalabaw ay madalas ginagawa ng mga nanay sa San Miguel, Bulacan na may disenyong Pabalat.

Pastillas de Leche

400

Ito ang tradisyunal na pamaypay na gawa sa buri o anahaw, na madalas gamitin ng mga kababaihan noon bilang simbolo ng hinhin at paraan ng "secret communication."

Abaniko

400

Ang bundok na ito sa Luzon ay ipinangalan sa isang diwata na ayon sa alamat ay tagapangalaga ng kalikasan at kagubatan.

Bundok Makiling (Mariang Makiling)

400

Ito ang tawag sa incubator na gawa sa kawayan na inimbento ni Dr. Fe del Mundo para sa mga sanggol sa probinsya.

Bamboo Incubator

400

Ang bakunang ito ay ibinibigay sa mga kabataang babae para maprotektahan sila laban sa Cervical Cancer.

HPV Vaccine

500

Ito ang tawag sa tradisyon ng mga kababaihan sa Marikina sa pagluluto ng "Everlasting" (isang uri ng Meatloaf) na inilalagay sa ganitong hugis na molde.

Llanera

500

Ito ang tawag sa sinaunang paraan ng pagsulat ng mga Pilipino, na ayon sa kasaysayan ay ginagamit din ng mga kababaihan sa pagsulat ng mga tula at mensahe sa kawayan.

Baybayin

500

Ang probinsyang ito sa Mindanao ay kilala sa "Lumbayan ng mga Babae" at tahanan ng mga kababaihang T’boli na master sa paghahabi ng T’nalak.

South Cotabato

500

Isang pampalusog na juice concentrate na gawa sa sikat na maasim na prutas sa Pilipinas, na inimbento rin ni Maria Orosa.

Calamansi Concentrate

500

Ito ang tawag sa hormone na unti-unting nawawala sa katawan ng babae kapag sila ay tumanda na, na nagiging sanhi ng "hot flashes."

Estrogen

M
e
n
u