Styrke
Cardio
Yoga
Muskler
Opvarmning
100

Hvad er Dk's bedste fitness center?

world.

100

hvor langt kan dode løbe? (coopertest 12 min)

2500m

100

er yoga for eller efter krist?

shab det før

100

hvad hedder en hjerneskal på latin.

hvad er kranius

100

hvorfor er opvarmning nødventigt?

hvad er blodet strømmer lettere.

200

hvilke aldre udvikler drenge større mullebuller?

13-16 år

200

Hvem er verdens hurtigste mand?

Usain bolt

200

hvor kommer yoga fra? (land)

Indien

200

kan man få større muskler uden at træne?

jep, men det er stadig langt bedere hvis man træner

200

hvor lang tid vare en opvarming normalt

10-25 min

300

hvilken styrketræningsmetode er bedst til at få babser

bænkpres.

300

hvor langt er et maraton?

ca. 42km

300

blivere man fysisk stærk af yoga?

ja, man for en toned og stærk krop.

300

hvad gør sterorider? 

hvad er en underlig kropsfysik?

300

er at strække ud det samme som at opvarme?

hvad er nej.

400

hvad hedder verdens stærkeste mand?

Hafþór Júlíus Björnsson.

400

kan man træne cadio uden at løbe, cykle eller svømme?

ja, man kan fx ro.

400

hvad er den mest populære yogastilling?

træet

400

hvor mange muskler er der i kroppen?

639

400

skal opvarmining give dig høj puls?

hvad er ja.

500

hvad er den bedste motivation til at bøffe op i et center?

Kig dig selv i spejlet helt nøgen i ca. 10 min og bare tænk ORALE

500

hvad er de forskellige kategorier i et jernmandsløb?

svømning, cykling og løb.

500

hvor er det bedste sted at gå til yoga?

hvad er yogagården randers.

500

hvad er den bedste metode til at få stærke ankler.

hvad er Ankelbøj.

500

hvorfor opvarmer man som regel

det forhendre skader.

M
e
n
u