Grunnleggende førstehjelp
Hvilket nødnummer ringer vi til ambulanse i Norge?
113
Hva står HLR for?
Hjerte- og lungeredning.
Hva er forskjellen på HLR hos barn og voksne når man starter?
Barn starter med innblåsinger
Nevn en situasjon der ungdom kan trenge førstehjelp.
Fest, idrett, trafikkulykker osv.
Hva betyr forebygging?
Å prøve å hindre at skader eller sykdom skjer.
Hva betyr førstehjelp?
Hjelp som gis med en gang noen blir syk eller skadet.
Hva gjør vi i HLR?
Brystkompresjoner og innblåsinger.
Hvor mange innblåsinger starter man med hos barn?
5
Nevn én vanlig skade i russetiden.
Blødning, bevisstløshet eller fallskader
Hvorfor er kommunikasjon viktig i en krisesituasjon?
For å gi tydelige beskjeder og skape ro.
Hva er det første du bør gjøre når du kommer til en ulykke?
Sørge for at stedet er trygt.
Hva er forholdet mellom kompresjoner og innblåsinger?
30:2
Hvor dypt trykker man på brystet hos barn?
Ca. 1/3 av brystkassen.
Når på døgnet skjer mange russskader?
Mellom kl. 22 og 02.
Nevn en ting som kan hjelpe deg å holde roen i en krise.
Snakke rolig / følge førstehjelpsrutiner
Nevn to ting du bør sjekke hos en person som ligger bevisstløs
Pust og bevissthet.
Hvor raskt skal brystkompresjonene gis?
Ca. 100–120 kompresjoner i minuttet
Hvordan gir man innblåsninger til et spedbarn?
Man dekker både munn og nese.
Hva kan være en farlig myte blant russ?
«Jeg klarer meg selv»
Hvorfor er kunnskap om kroppen nyttig i førstehjelp?
Det hjelper oss å forstå hva som skjer og hva vi skal gjøre
Hvorfor er rask førstehjelp viktig?
Det kan redde liv og hindre at skader blir verre.
Hvor dypt skal man trykke på brystet hos en voksen?
Ca. 5–6 cm.
Hva er en vanlig årsak til hjertestans hos barn?
Mangel på oksygen (f.eks. kvelning eller drukning).
Hvorfor er det viktig at ungdom kan førstehjelp i russetiden?
Fordi det kan skje ulykker der hjelp må gis raskt
Nevn et eksempel på teknologi som kan hjelpe i førstehjelp
Hjertestarter eller digitale triage-verktøy