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¿Qué es el embarazo?
Es el período que transcurre entre la implantación en el útero del cigoto, el momento del parto en cuanto a los significativos cambios fisiológicos, metabólicos e incluso morfológicos que se producen en la mujer encaminados a proteger, nutrir y permitir el desarrollo del feto, como la interrupción de los ciclos menstruales, o el aumento del tamaño de las mamas para preparar la lactancia.
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¿Cuantaras horas se tiene que dormir durante el embarazo?
Durante el embarazo debes dormir, al menos, ocho horas al día y es conveniente que realices pequeños descansos durante el día para reponer fuerzas.
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¿Porque se tiene que llevar una buena alimentacion durante el embarazo?
porque el bebé se desarrolla gracias a los alimentos que recibe de la madre a través de la placenta, por ello la calidad de tu alimentación influye tanto en su desarrollo.
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¿Porqué es importante acudir al medico durante el embarazo?
porque te orientará sobre los pasos que debes seguir para que se atienda adecuadamente tu embarazo
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¿Es conveniente el consumo de medicamentos durante el embarazo?
No es conveniente ya que pueden causar daños graves al feto e incluso el aborto.
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¿Cuanto dura el embarazo?
9 meses
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¿Qué cuidados se tiene que tener con las actividades del hogar?
En el trabajo cotidiano de la casa hay que procurar no estar mucho tiempo de pie, mejor sentada y buscar posturas cómodas que favorezcan la circulación y protejan la espalda.
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¿Que tiene que incluir la dieta?
incluir en tu dieta alimentos que contengan todos los elementos básicos. A lo largo del día trata de comer por lo menos un alimento de cada uno de estos cuatro grupos para conseguir que tu alimentación sea variada y equilibrada.
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¿Cuantas visitas deben realizarse?
9 visitas
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¿Que medicamento es el unico que se pude tomar durante el embarazo?
Acído Folico
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¿Cuál es el primer signo de presencia de embarazo?
Ausencia de mentruación
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¿Qe cuidados se tiene que tomar en el area de trabajo?
*Cambiar de postura cada dos horas, siempre que sea posible. *Realizar en los descansos distintas técnicas de relajación
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¿Que beneficios aportan las proteinas en el embarazo?
indispensables para el crecimiento del cuerpo.
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¿Que informacion proporciona el “Programa de Atención al Embarazo, Parto y Puerperio"?
1.Seguimiento del Embarazo. 2. Educación Maternal. 3. Visita Puerperal o Post-Parto.
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¿Para que sirve el acido folico?
Es muy importante para las mujeres en edad fértil, Cuando una mujer tiene suficiente ácido fólico en su cuerpo, antes y durante el embarazo, puede prevenir defectos congénitos importantes en el cerebro y la columna vertebral del bebé.
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¿Cuál es la edad limite para un embarazo?
35 años
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¿De que manera ayuda la relajación en el embarazo?
A través de estas técnicas puedes conseguir un mejor control de tus actuaciones
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¿Que alimentos contiene proteinas?
Carne, huevos y pescado son los mas completos
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¿De que manera es posible observar al bebe para determinar que se encuentra saludable?
ultrasonido
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¿Que defectos puede tener un feto si no se toma acido folico?
Espina bifida
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¿Cuál es la primera causa de malformaciones congenitas?
monosomias o trisomías a causa de la edad materna
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¿Cuál es la ropa adecuada durante el embarazo?
*Evita el uso de prendas que te opriman o que dificulten la circulación sanguínea (calcetines, ligas, etc.). *usar calzado de tacón bajo y base ancha.
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¿Que beneficio aportan las vitaminas?
Favorecen el desarrollo. Evitan el estreñimiento.
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¿Porqué es importante realizar un ahistoria clinica?
Para checar la existencia de antecedentes en tu familia o en la de tu pareja de enfermedades hereditarias, que son aquéllas que se transmiten de padres a hijos.
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¿Cual es la dosis diaria requerida?
0.4 miligramos al día
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