Aktivitet Fizike
Cila lëndë në shkollë ju mëson ushtrime fizike?
Which subject in school teaches you physical exercise?
Edukim Fizik/Fizkultur
Cilat grupe ushqimesh janë më të shëndetshmet?
Which food groups are the healthiest?
Fruta dhe perime
Çfarë bën kur sheh mbeturina në tokë?
What do you do when you see trash on the ground?
Merre dhe hidhe në koshe.
Take it and throw it in the trash can.
Kur duhet t’i lani duart?
When should you wash your hands?
Duhet të thuash 3 nga këto: (you should say 3 of these:)
- Para se të hash (Before eating)
- Pasi të luash jashtë (After playing outside)
- Pasi të kesh prekur kafshët (After touching animals)
- Pasi të kesh përdorur banjën (After using the bathroom)
- Para se të prekësh fytyrën (Before touching your face)
- Pasi të kesh kollë ose teshtirë (After coughing or sneezing)
- Para se të pastrosh një gërvishtje. (Before cleaning a cut.)
Sa ngjyra ka në flamurin e Shqipërisë?
How many colors are there in the flag of Albania?
2, Kuq e Zi
Cilat janë shembuj të aktivitetit fizik?
What are examples of physical activity?
Duhet të thuash 3 nga këto:
Futboll
Punë shtëpie
Hapa dollapa
Volejboll
Tallash
Ecje për në shkollë dhe nga shkolla
Përdorimi i biçikletës
Vrapim
Sa herë në ditë duhet të hani?
How many times a day should you eat?
3
Cilat janë 3 pjesët e mjedisit që ndotim?
What are the 3 parts of the environment that we pollute?
Tokë, ujë dhe ajër
Earth, water and air
Kur duhet t’i lani dhëmbët?
When should you brush your teeth?
Pas ngrënies (After eating)
ose
2 herë në ditë
Cili është qyteti më i madh në Shqipëri?
What is the largest city in Albania?
Tirana
Çfarë i ndodh zemrës suaj kur bëni ushtrime fizike?
What happens to your heart when you exercise?
Rrah më shpejt
Cilat janë 3 shembuj të ushqimeve të pashëndetshme?
What are 3 examples of unhealthy foods?
Duhet të thuash 5:
Patatina
Karamele
Pije të gazuara
Biskota
Patate të skuqura
Tortë
Akullore
Ushqime të skuqura
Lëng me sheqer
Bacon
Cila ditë është Dita e Tokës?
What day is Earth Day?
22 Prill
Cilat janë gjërat e vogla që nuk mund t’i shihni, por që janë kudo mbi ju, në gojën tuaj dhe në çdo gjë që prekni? Ndonjëherë janë të mira dhe ndonjëherë të sëmurin.
What are the little things you can't see, but are all over you, in your mouth, and in everything you touch? Sometimes they're good and sometimes they make you sick.
Mikrobet
Cila ditë është Dita e Pavarësisë së Shqipërisë?
What day is Albania's Independence Day?
28 Nentor
Sa shpesh duhet të ushtroheni?
How often should you exercise?
Të paktën 3 ditë në javë për 30 minuta çdo herë
At least 3 days a week for 30 minutes each time
Sa racione frutash dhe perimesh duhet të hani çdo ditë?
How many servings of fruits and vegetables should you eat each day?
1-2 racione me çdo vakt (1-2 servings with each meal)
ose
1-2 racione frutash dhe 1-3 racione perimesh (1-2 servings of fruit and 1-3 servings of vegetables)
Cilat janë 3 R-të?
What are the 3 Rs?
Ridukto, ripërdorni, ricikloni
Reduce, reuse, recycle
Sa shpesh duhet të pastroni dhëmbët me fill dentar DHE të vizitoni dentistin?
How often should you floss AND visit the dentist?
Fill dentar: 1 here per dite
Dentist: 1 here cdo 6 muaj
Kush është Kryeministri i Shqipërisë?
Who is the Prime Minister of Albania?
Edi Rama
Sa është pulsi juaj? Dhe si e llogaritni atë?
What is your pulse? And how do you calculate it?
Pulsi është rrahja juaj e zemrës. Ju e llogaritni atë duke përdorur gishtat në kyçin e dorës ose në qafë dhe duke numëruar sa herë e ndjeni një rrahje.
Your pulse is your heartbeat. You count it by using your fingers on your wrist or neck and counting how many times you feel a beat.
Çfarë është Pjata Ime (MyPlate)? Vizatoje në tabelë
What is MyPlate? Draw it on the board
Gjysma e pjatës me fruta dhe perime, gjysma e pjatës me proteina dhe drithëra plus produkte qumështi dhe ujë
Half the plate with fruits and vegetables, half the plate with proteins and grains plus dairy products and water
Çfarë është një çështje mjedisore?
What is an environmental issue?
Thuaj 1:
Ndotja (pollution)
Shpyllëzimi (Deforestation)
Ndryshimet klimatike (Climate change)
Cilat janë hapat e larjes së duarve?
What are the steps of hand washing?
1. Lani pëllëmbët e duarve (Wash your palms.)
2. Pastroni çdo gisht dhe midis gishtërinjve (Clean each finger and between the fingers)
3. Fërkoni pjesën e pasme të duarve dhe midis gishtërinjve (Rub the backs of your hands and between your fingers)
4. Fërkoni bazën e gishtërinjve të mëdhenj (Rub the base of your thumbs.)
5. Pastroni pjesën e pasme të gishtërinjve (Clean the backs of your fingers)
6. Pastroni thonjtë në pëllëmbë (Clean the nails on the palms.)
7. Lani kyçet e duarve (Wash your wrists.)
8. Thajini duart me një peshqir ose pecetë të pastër (Dry your hands with a clean towel or napkin.)
Emërtoni 2 këngëtarë të famshëm në botë që janë shqiptarë
Name 2 famous singers in the world who are Albanian
Dua Lipa, Rita Ora, Ava Max, Bebe Rexha