porcentaje de agua en nuestro cuerpo
Nuestro cerebro se compone de un
90% de agua
Debemos tener una buena
salud
No _______ ___ _______ de forma correcta.
oxigenamos los órganos
Cuantos tipos de deshidratacion?
3
Los huesos de un
22%
Debes evitar __________ para no sufrir un daño corporal
Tener lesiones.
Somos más propensos a ________ _________
infecciones urinarias
Tipo de deshidratación que se produce cuando perdemos aproximadamente la misma cantidad de agua que de electrolitos.
Deshidratación Isotónica
El cuerpo humano está compuesto en un
60 por ciento de agua
Debemos de proveer al cuerpo de los
minerales y oligoelementos necesarios
Sufrimos _________
somnolencia.
La deshidratación se produce cuando ___________
nuestro balance hídrico es negativo
La sangre de un
83%
Debemos evitar consumir_____,_____ y_____ para tener una buena salud
Alcohol, cafeína y sal
Aparecen________ _________
enfermedades dentales.
Tipo de desihidratación que se produce cuando la cantidad de agua que perdemos es mayor a la de electrolito
Deshidratación Hipertónica
La masa muscular de un
75%
Su exceso puede ser perjudicial para el organismo
oligoelementos
Notamos malestar como__________
fatiga
Tipo de deshidratación que tiene lugar cuando nuestro organismo pierde más electrolitos que agua
Deshidratación Hipotónica