Holiday Traditions Around the World
(Tradiciones Navideñas en el Mundo)
Holiday Stress & Trauma (Trauma y Estrés en las Vacaciones)
Holiday Trauma Triggers – Emotional Awareness (Desencadenantes de Trauma en Vacaciones – Conciencia Emocional)
Fun Holiday Facts
(Datos Divertidos de Vacaciones)
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In Sweden, people celebrate this day with candles, singing, and a procession of girls wearing white dresses.

En Suecia, la gente celebra este día con velas, cantos y una procesión de niñas con vestidos blancos.

St. Lucia Day

Día de Santa Lucía

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What is a common emotional response children in foster care may feel during the holidays?

¿Cuál es una respuesta emocional común que los niños en cuidado de crianza pueden sentir durante las vacaciones?

Feeling lonely or left out

Sentirse solos o excluidos

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A sudden loud noise at a holiday event might trigger this type of response in a child with trauma.

Un ruido fuerte inesperado en un evento navideño podría desencadenar este tipo de respuesta en un niño con trauma.

Startle or fear response

Respuesta de sobresalto o miedo

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The classic red-nosed reindeer is named this.

El reno clásico de nariz roja se llama así.

Rudolph

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In Mexico, this holiday event involves breaking a decorated container filled with candy and toys.

En México, este evento festivo implica romper un recipiente decorado lleno de dulces y juguetes.

Piñata

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What can help children manage anxiety during holiday gatherings?

¿Qué puede ayudar a los niños a manejar la ansiedad durante las reuniones navideñas?

Establishing routines and clear expectations

Establecer rutinas y expectativas claras

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Seeing a holiday decoration that reminds a child of a past loss can cause this feeling.

Ver una decoración navideña que recuerde a un niño una pérdida pasada puede causar este sentimiento.

Sadness or grief

Tristeza o duelo

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This holiday plant is known for its red and green leaves.

Esta planta de vacaciones es conocida por sus hojas rojas y verdes.

Poinsettia

Flor de Nochebuena

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In Germany, children leave their shoes out on December 5th to receive small gifts from this figure.

En Alemania, los niños dejan sus zapatos afuera el 5 de diciembre para recibir pequeños regalos de esta figura.


St. Nicholas

San Nicolás

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Name a trigger that might be heightened during the holidays for foster children.

Nombra un desencadenante que podría intensificarse durante las vacaciones para los niños en cuidado de crianza.

Reminders of family separation or past losses

Recuerdos de separación familiar o pérdidas pasadas

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A child with trauma might resist holiday routines because of this type of fear.

Un niño con trauma podría resistirse a las rutinas navideñas debido a este tipo de miedo.

Fear of change or unpredictability

Miedo al cambio o a lo impredecible

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In this country, people eat KFC as a holiday tradition.

En este país, la gente come KFC como tradición navideña.

Japan

Japón

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In the Philippines, this festival features giant lanterns and is held every December.

En Filipinas, este festival presenta linternas gigantes y se celebra cada diciembre.


Giant Lantern Festival

Festival de Linternas Gigantes

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What is one way foster parents can support children when they feel triggered at holiday events?

¿Cuál es una forma en que los padres de crianza pueden apoyar a los niños cuando se sienten desencadenados en eventos navideños?

Provide a safe, quiet space where the child can calm down and regulate their emotions.

Proporcionar un espacio seguro y tranquilo donde el niño pueda calmarse y regular sus emociones.


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Overstimulation at holiday gatherings can lead to this behavioral response in trauma-affected children.

La sobreestimulación en reuniones navideñas puede provocar esta respuesta conductual en niños afectados por trauma.

Tantrums, withdrawal, or aggression

Rabietas, retraimiento o agresión

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This holiday drink is often made with milk, sugar, and spices.

Esta bebida navideña se hace a menudo con leche, azúcar y especias.

Eggnog

Ponche de huevo

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In Italy, this witch-like figure delivers gifts to children on January 6th.

En Italia, esta figura parecida a una bruja entrega regalos a los niños el 6 de enero.


La Befana

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Recognizing that a child’s negative reaction during holidays is linked to trauma, not misbehavior, is an important example of this.

Reconocer que la reacción negativa de un niño durante las vacaciones está vinculada al trauma y no a una mala conducta es un ejemplo importante de esto.

Trauma-informed perspective

Perspectiva informada sobre el trauma

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This strategy helps caregivers recognize and reduce holiday triggers before they escalate.

Esta estrategia ayuda a los cuidadores a reconocer y reducir los desencadenantes navideños antes de que se intensifiquen.

Planning and proactive intervention

Planificación e intervención proactiva

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The day after Thanksgiving in the U.S. is famous for this shopping event.

El día después del Día de Acción de Gracias en EE. UU. es famoso por este evento de compras.

Black Friday

Viernes Negro

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