Kroppen
Hälsa
Idrott
Säkerhet
Allemansrätten
100

Upprätthåller din kropp och ger stadga samtidigt som den skyddar kroppens inre organ som till exempel hjärtat och lungorna.

Vad är skelettet?

100

Består av 7 delar och visar vad man bör äta varje måltid.

Vad är kostcirkeln/matcirkeln?

100

Denna idrott är en lagsport som spelas med klubba och boll med 26 hål i.

Vad är innebandy?

100

Denna aktivitet gör man innan ett träningspass för att bli varm och för att minska risken att skada sig.

Vad är uppvärmning?

100

Kan använda sig av Allemansrätten.

Vad är alla?

200

Dessa gör så att vi kan röra på kroppen. Mår bra av träning.

Vad är musklerna?

200

Så länge behöver ett barn mellan 11-15 år sova. 

Vad är 8-10 timmar?

200

Vem fick BRAGDGULDET 2025?

David Åhman och Jonathan Hellvig (beachvolleyboll)?

200

Kallas det verktyg som alltid borde tas med när man ska ut på isen en vinterdag

Vad är isdubbar?

200

Så många svampar får du

plocka med dig hem.

Vad är hur många som helst?

300

Detta organ blir både starkare, större och effektivare av konditionsträning.

Vad är hjärtat?

300

Så mycket ska ett barn mellan 6-17 år röra på sig varje dag?

Vad är 60 minuter?

300

Hur många poäng måste man vinna i ett set i bordtennis?

Vad är 11 (elva)?

300

Bör man alltid ha på fötterna under en lektion i idrott och hälsa.

Vad är skor?

300

Så många nätter får man tälta utan att

fråga om lov.

Vad är 1 natt?

400

Kroppens största muskel?

Vad är rumpan? (Gluteus Maximus)

400

Så mycket vätska består ett nyfött barn av

70-85%

400

Australiensisk sport som påminner om en blandning av amerikansk fotboll och rugby. Spelas på en oval plan.

Vad är Aussie Rules Football?

(Australiensisk fotboll)

400

Så många kompressioner ska du göra på en människa vid HLR.

Vad är 30st?

400

Dessa sjöar får du fiska i utan tillstånd.

Vad är de fem största (Vänern, Vättern, Mälaren ,Hjälmaren och Storsjön?

500

Vid träning ökar hjärtat pulsen för att ge detta till musklerna.

Vad är syre?

500

Stärks av rörelse, solljus och mjölk.

Vad är skelettet?

500

Hur högt upp sitter en basketkorg för vuxna?

Vad är 3.05 meter?

500

Detta kan vara ett rep, en pinne, ett klädesplagg som du använder om du hamnar i en nödsituation då du ska rädda en person som hamnat i vattnet.

Vad är den förlängda armen?

500

Allemansrättens tumregel.

Vad är "Inte störa - Inte förstöra?

M
e
n
u