Træningslære
Sundhed
Bevægeapparat
Almen fysiologi
Doping
100
Et begreb som beskriver den maksimale gentagelse med en bestemt vægt
What is RM
100
Når fedt og kolesterol sætter sig fast på indersiden af blodårene
What is åreforkalkning
100
Det klassiske led som også findes i albuen og knæet
What is hængselsled
100
Den typiske form for energilagring
What is ATP
100
Et stof som øger muskelvæksten i kroppen, f.eks. ved øget testosteron niveau
What is anabolske steroider
200
Når musklen forlænges (i en øvelse)
What is excentrisk bevægelse
200
En periode efter hård træning, hvor immunforsvaret er svækket
What is "Det åbne vindue"
200
En muskel som betegnes som "den tohovede armbøjer"
What is biceps
200
Fysisk arbejde der får energi fra ilt
What is aerob arbejde
200
Et stof som bruges i sportsverden og går under navnet "speed"
What is amfetamin
300
Mængden af ilt man tilfører cellerne pr. minut
What is den maksimale iltoptagelse
300
En sygdom som kaldes "Kvindernes folkesygdom", som skyldes mangel på motion igennem livet
What is knogleskørhed
300
Kroppens stærkeste muskel
What is kæben
300
Stedet hvor to nerveceller mødes
What is synapse
300
Fremmer kroppens udskillelse af vand og salt, hjælper med at reducere kropsvægten
What is vanddrivende doping
400
Få gentagelser med høj intensitet/vægt, lange pauser og hurtig bevægelseshastighed
What is eksplosiv styrketræning
400
En forbindelse mellem fedtstof og protein (Der findes både en god og en dårlig)
What is lipoprotein
400
Leddene mellem ryghvirvlerne
What is glideled
400
Det nervesystem som sender impulserne til binyrerne om at udskille adrenalin
What is det sympatiske nervesystem
400
De tre faktorer hvor et stof skal opfylde mindst to af kriterierne, for at gøre det ulovligt.
What is sundhedskadeligt, præstationsfremmende og skal være imod sportens ånd
500
Præstationsevnen falder under træning til under udgangspunktet, i den efterfølgende fase stiger det igen, til over udgangspunktet.
What is superkompensationsprincippet
500
En sygdom der på lang sigt er meget belastende for kroppen og kan føre til både hjerteproblemer, nyresvigt og blindhed
What is Diabetes 2
500
Et led med ledhule og dermed god bevægelighed
What is ægte led
500
Når en muskel strækker sig fuldt ud, f.eks. ved forspænding, vil det automatisk sende impulser til rygmarven om at trække sig sammen
What is myotatiske refleks
500
En måde at betegne blodets sammensætning på
What is hæmatokritværdi
M
e
n
u