El autoconocimiento como base de la identidad adolescente.
1. ¿Cuál es el primer paso fundamental para construir una identidad saludable en la adolescencia?
A. Ignorar las emociones negativas para proyectar seguridad.
B. Compararse con los demás para ver qué nos falta.
C. Identificar las propias fortalezas, debilidades y valores.
C. Identificar las propias fortalezas, debilidades y valores.
1. ¿Cuál es la característica principal de la comunicación asertiva?
A. Decir lo que pensamos sin importar si lastimamos a los demás.
B. Expresar opiniones y necesidades con respeto y claridad.
C. Quedarse callado para no generar problemas.
B. Expresar opiniones y necesidades con respeto y claridad.
1. ¿Qué es la validación emocional?
A. Decirle a alguien que no debería estar triste.
B. Reconocer y aceptar los sentimientos del otro como legítimos.
C. Darle la razón a alguien en todo lo que dice.
B. Reconocer y aceptar los sentimientos del otro como legítimos.
1. ¿Qué significa la corresponsabilidad familia-escuela?
A. Que padres y docentes trabajan juntos para el bienestar del alumno.
B. Que la escuela es la única responsable de la educación.
C. Que los padres deben hacer la tarea por sus hijos.
A. Que padres y docentes trabajan juntos para el bienestar del alumno.
1. ¿Cómo afecta la comparación constante en redes sociales a la autoestima?
A. Motiva a los jóvenes a ser mejores personas.
B. No tiene impacto, los jóvenes saben que todo es falso.
C. Puede generar sentimientos de insuficiencia y baja valía.
C. Puede generar sentimientos de insuficiencia y baja valía.
2. En el autoconocimiento, ¿qué papel juegan los intereses personales?
A. Ayudan a descubrir talentos y posibles caminos profesionales.
B. Son pasatiempos que no influyen en la identidad.
C. Deben ser elegidos solo en función de lo que está de moda.
A. Ayudan a descubrir talentos y posibles caminos profesionales.
2. En un conflicto entre un alumno y un docente, ¿qué técnica facilita la resolución pacífica?
A. Ignorar la indicación del docente como forma de protesta.
B. Interrumpir al otro para asegurar que nuestro punto sea escuchado.
C. El uso de mensajes en primera persona (ej. 'Yo me siento...').
C. El uso de mensajes en primera persona (ej. 'Yo me siento...').
2. ¿Cuál es un efecto directo del refuerzo positivo constante en el aula?
A. Que solo trabajen si hay un premio material.
B. Un aumento en la motivación intrínseca y el esfuerzo.
C. Que los alumnos se vuelvan arrogantes.
B. Un aumento en la motivación intrínseca y el esfuerzo.
2. ¿Cuál es la mejor forma de comunicación entre padres y docentes?
A. ¡Hablar solo cuando hay un problema grave o una expulsión.
B. Un canal fluido, respetuoso y centrado en el progreso del alumno.
C. Enviar quejas constantes a través del alumno.
B. Un canal fluido, respetuoso y centrado en el progreso del alumno.
2. ¿Cuál es un hábito saludable para el uso de redes sociales?
A. Publicar todo lo que hacemos en tiempo real.
B. Establecer horarios específicos y momentos 'libres de pantallas'.
C. Revisar las notificaciones apenas despertamos.
B. Establecer horarios específicos y momentos 'libres de pantallas'.
3. ¿Cómo ayuda el autoconocimiento a mejorar la autoestima?
A. Garantiza que nunca cometeremos errores sociales.
B. Permite aceptar las imperfecciones como parte del crecimiento.
C. Nos hace sentir superiores a quienes no se conocen.
B. Permite aceptar las imperfecciones como parte del crecimiento.
3.v¿Qué implica la 'escucha activa' en las relaciones sociales?
A. Prestar atención total, validar sentimientos y parafrasear al otro.
B. Asentir con la cabeza aunque no estemos de acuerdo.
C. Oír lo que dicen mientras pensamos en nuestra respuesta.
A.Prestar atención total, validar sentimientos y parafrasear al otro.
3. Si un padre valida la frustración de su hijo por una mala nota, ¿qué mensaje está enviando?
A. 'No me importa que saques malas calificaciones'.
B. 'Entiendo que te duele, estoy aquí para apoyarte a mejorar'.
C. 'Tu valor como persona depende de tus notas'.
B. 'Entiendo que te duele, estoy aquí para apoyarte a mejorar'.
3. ¿Cómo beneficia al alumno que su familia participe en actividades escolares?
A. Se siente vigilado y con menos libertad.
B. Aumenta su sentido de pertenencia y motivación.
C. Le da igual, los adolescentes prefieren la distancia.
B. Aumenta su sentido de pertenencia y motivación.
3. ¿Por qué es importante cuestionar la veracidad de lo que vemos en redes?
A. Para entender que la mayoría de las imágenes están editadas o curadas.
B. Porque así podemos copiar mejor los filtros.
C. Para poder criticar mejor a los demás.
A. Para entender que la mayoría de las imágenes están editadas o curadas.
4. Un adolescente que conoce sus valores personales es más capaz de:
A. Evitar cualquier tipo de conflicto con sus amigos.
B. Tomar decisiones coherentes bajo la presión del grupo.
C. Aceptar todas las opiniones de los demás sin cuestionarlas.
B.Tomar decisiones coherentes bajo la presión del grupo.
4. Ante una burla de un compañero, una respuesta asertiva sería:
A. Reírse para que crean que no te importa.
B. Decirle claramente que ese comentario te molesta y pedir que se detenga.
C. Responder con una burla más fuerte para que aprenda.
B. Decirle claramente que ese comentario te molesta y pedir que se detenga.
4. El refuerzo positivo debe centrarse principalmente en:
A. La comparación con los mejores de la clase.
B. El resulta final perfecto.
C. El esfuerzo y el proceso de aprendizaje.
C. El esfuerzo y el proceso de aprendizaje.
4. Un rol clave de la familia en la red de apoyo escolar es:
A. Corregir los exámenes antes que el profesor.
B. Desautorizar al docente frente al hijo si no están de acuerdo.
C. Supervisar que el ambiente en casa sea propicio para el estudio.
C. Supervisar que el ambiente en casa sea propicio para el estudio.
4. El fenómeno del 'FOMO' (miedo a perderse de algo) en redes sociales causa:
A. Ansiedad por estar constantemente conectado.
B. Alegría por el éxito de los amigos.
C. Mejoras en la concentración escolar.
A. Ansiedad por estar constantemente conectado.
5. ¿Qué actividad fomenta mejor el autoconocimiento en el aula o el hogar?
A. El silencio total sobre los sentimientos personales.
B. La competencia por ser el mejor estudiante de la clase.
C. La reflexión sobre las propias reacciones ante situaciones de estr
C. La reflexión sobre las propias reacciones ante situaciones de estr
5. ¿Por qué la negociación es clave en la secundaria?
A. Porque es la forma de convencer al otro de que tengo la razón.
B. Porque permite que ambas partes cedan algo para llegar a un acuerdo.
C. Porque así se evita hablar de los problemas reales.
B. Porque permite que ambas partes cedan algo para llegar a un acuerdo.
5. ¿Cómo puede un docente validar emocionalmente a un alumno que tiene miedo de hablar en público?
A. Obligándolo a hablar para que supere el miedo a la fuerza.
B. Reconociendo que es normal sentir nervios y ofreciendo herramientas.
C.El resultado final perfecto
B. Reconociendo que es normal sentir nervios y ofreciendo herramientas.
5. Ante una dificultad de aprendizaje, ¿cuál es la acción de corresponsabilidad ideal?
A. Reunirse para diseñar una estrategia común de apoyo casa-escuela.
B. Culpar al docente por no explicar bien.
C. Ignorar el problema esperando que pase solo.
A. Reunirse para diseñar una estrategia común de apoyo casa-escuela.
5. ¿Qué acción demuestra madurez digital frente al ciberacoso?
A. Bloquear al agresor, guardar pruebas y buscar ayuda de un adulto.
B. Borrar la cuenta y no contarle a nadie por vergüenza.
C. Responder a los insultos con más insultos.
A. Bloquear al agresor, guardar pruebas y buscar ayuda de un adulto.