Conceptos Clave
Es una versión más amplia de la inteligencia emocional que nos ayuda a entender las situaciones entre personas
Inteligencia Relacional
Se forman en la niñez y son difíciles de cambiar; son la forma en que nos "conectamos" en las relaciones
estilos de vinculación
Es una necesidad relacional que no se ha cumplido por mucho tiempo
hambre relacional
Es el patrón o forma en que interactúan las personas
relación
Es un enfoque del que se habla mucho, pero a menudo se define de forma poco clara
Gestalt relacional
Parte de esta inteligencia es detectar lo que necesitamos en una relación y lo que necesitan los demás
necesidades relacionales
Son las diferentes maneras en que pedimos que se cumplan nuestras necesidades, desde esperar que el otro las adivine hasta exigirlas con fuerza
estilos de demanda
Las acciones de "ver, escuchar y tocar" ayudan a satisfacer esta necesidad en una relación
necesidad de confirmación
Es lo que se siente por otra persona, el "pegamento" implícito que une una relación
vínculo
Los terapeutas Gestalt buscan que las personas sean conscientes de sus necesidades relacionales para poder comunicarlas y recibirlas mejor
confirmación
Si alguien no ha recibido suficiente de esta "confirmación" de pequeño, puede aislarse o esperar que su pareja resuelva todas sus carencias acumuladas
hambres
Describe cuando una pareja tiene una relación difícil, pero aún así se siente un fuerte "pegamento" o lo que el autor llama "vínculo"
"Ni contigo ni sin ti
Sinker es un terapeuta Gestalt conocido por su libro "En busca de la buena...", sobre terapia de pareja
forma
Es una intervención que ayuda a las personas a ser más conscientes de cómo manejan sus relaciones de pareja
terapia de pareja con enfoque Gestalt