A
B
100

¿Cuantos niveles son?

6

100

El nivel de leche semidescremada  es...

nivel 2

200

Nivel 5... 

Jugos, bebidas deportivas y alcohólicas

y 0-1/2 vasos

200

¿De que es el nivel 4? 

  • Bebidas no calóricas
300

¿Cual es nivel de Refrescos o aguas de sabor artificial? 


Nivel 6

300

¿Cual es el tercer nivel? 

Café o té

400

¿Para que sirve este esquema? 

 para orientar a la población sobre el consumo saludable y diario de bebidas azucaradas y líquidos en general

400

¿Quién creo este esquema alimenticio?


Secretaria de Salud de México

500

¿De cuantos vasos es el primer nivel? 

6-8 vasos
500

Menciona 3 beneficios de la jarra del buen beber

Mantiene la hidratación del organismo.

Evita la obesidad y sobrepeso.

Ayuda a la pérdida de peso.

Regula el metabolismo.

Mantiene un estilo de vida saludable.

Mejora el aspecto de la piel y el cabello.

Facilita el proceso digestivo.

Desintoxica el cuerpo.

M
e
n
u